Tropfgeräusche überall, besonders im Wald, aber auch auf Wegen und Straßen. Sie lullen einen fast ein, übertönen aber nicht die heutigen Fragen: Wie lange hält man bei einem solchen Regenwetter und 6 Grad auf dem Rad durch? Macht es Sinn, bei einem solchen Wetter unterwegs zu sein? Wie dicht sind die Regenklamotten? „Der Fieses-Wetter-Test“ weiterlesen
Wald atmen
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Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Litermont, Düppenweiler
Dauer/Länge/Höhenmeter: ca 1:30 Std.
Typ/Zweck: Fitness, Erkundung
Wetter: 14 – 24 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 10 St.
Rad: Liteville
„Waldbaden“ ist als Begriff und Erkenntnis inzwischen in der Gesellschaft angekommen. Ein Zeichen für ein neues Bewusstsein oder eher ein neuer Gesundheitstourismus? „Erfunden“ von den Japanern und in Europa bekannt gemacht, bezeichnet der Begriff das Eintauchen in den Wald, um Stress abzubauen… „Wald atmen“ weiterlesen
Fotoblog Tiere
Nachdem bei Serverarbeiten mein Fotoblog abhanden gekommen ist, wird jetzt ein neuer aufgebaut und in den vorhandenen Blog integriert, denn die Fotodateien sind noch dank Datensicherung verfügbar. Die Neugestaltung wird einige Zeit dauern,
aber der Teil „Tiere“ kann schon – oder wieder – angeschaut werden. Die anderen werden nach und nach vorgestellt… „Fotoblog Tiere“ weiterlesen
Noch eine Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Der zweite Versuch, die Fahrradwerkstatt im Ankerzentrum Lebach zu kontaktieren. Diesmal mit Erfolg. Ich kann mit Christian K., dem Leiter der Werkstatt, sprechen und auch einen Blick hinein werfen. „Noch eine Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge“ weiterlesen
Suchen und pflanzen
Sie gibt es eigentlich schon lange, die wunderbare Alternative zur alles beherschenden Suchmaschine Google: Ecosia… „Suchen und pflanzen“ weiterlesen
Tag der Offenen Tür und MTB-Flohmarkt
Vorschau und Einladung
4 Jahre Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge Schmelz
Seit 2015 gibt es in Schmelz eine kleine Fahrradwerkstatt, die im Rahmen der ehrenamtlichen Flüchtlingshilfe von der Mountainbikegruppe „Die Lückners“ betrieben wird.
Nach vier Jahren möchte die Initiative wieder auf ihre Arbeit aufmerksam machen und sich bei der Schmelzer Bevölkerung für die vielen Fahrradspenden bedanken. Deshalb gibt es wieder einen Tag der Offenen Tür. „Tag der Offenen Tür und MTB-Flohmarkt“ weiterlesen
Im Mai vor elf Joah
… da waren wir noch elf Jahre jünger. „Im Mai vor elf Joah“ weiterlesen
Nepals Straßenkinder
Nepalhilfe (17)
Es gibt ein tolles Projekt zweier Mainzer Filmemacher: „Die kleinen Wölfe“: eine ungeschminkte, erschütternde Doku über Straßenkinder in Kathmandu. Sie leb(t)en in dem Touristenviertel, in dem wir 2014 auch untergebracht waren. Jetzt soll nach 10 Jahren eine Fortsetzung gedreht werden, aber auch begleitende soziale Hilfsmaßnahmen stehen auf dem Programm. Hierfür sammelt das Team jetzt Geld… „Nepals Straßenkinder“ weiterlesen
Das Andenken
.. hängt jetzt vorne am Lenker und soll an den unseligen Sturz vom Rad vor einem Jahr erinnern und den Fahrer zu mehr Achtsamkeit motivieren.
Beim dem Sturz auf einer Abfahrt von der Birg ging die Hand dank eines felsigen Untergrunds zu Bruch. Ein Metallstück (Titan!), fixiert mit acht Schrauben, sollte das richtige Zusammenwachsen garantieren. Nur drin blieben durfte es nicht…. „Das Andenken“ weiterlesen
Ebike: Alternative zum Auto?
Ebike ist nicht nur ein Thema, das mich persönlich beschäftigt, sondern auch ein gesellschaftlich relevantes. In der aktuellen Klimadiskussion spielt es leider keine große Rolle, außer Protesten werden kaum Auswege aufgezeigt. Einen kleinen Beitrag könnte das Ebike leisten. Dazu passt eine aktuelle Umfrage über die Umsteigebereitschaft vom Auto aufs Rad. Aber was bringt so eine Umfrage? Würden tatsächlich so viele Leute umsteigen? Das wäre natürlich toll! Denn es lohnt sich nicht nur wirtschaftlich gesehen, sondern auch ökologisch und gesundheitlich!
„Ebike: Alternative zum Auto?“ weiterlesen
Mehr Platz fürs Rad!
… so lautet eine aktuelle Forderung des Allgemeinen Deutschen Fahrrad Clubs (ADFC), der besonders die Situation in den Städten betrifft.
Aber auch wir „auf dem Land“ und wir Mountainbiker sind nicht immer glücklich mit der Verkehrssituation. Mit ein Grund, warum wir den öffentliche Verkehr meiden.
Aber es ist oft auch nötig, dass wir das öffentliche Verkehrsnetz benutzen müssen, um zu unseren Trails oder anderen Zielen zu kommen. „Mehr Platz fürs Rad!“ weiterlesen
Langsamer und weniger atmen
Ein neues und zugleich altes Thema ist zur Zeit in meinem Kopf zugange: das Atmen. Schon im Yoga ein Thema, beim Mountainbiken eher weniger. Man atmet, wie man es gerade braucht, ohne groß darüber nachzudenken. Aber: „Langsamer und weniger atmen“ weiterlesen
Valley of Light
Immer wieder lande ich beim Stöbern im Netz auf Bilder, Berichte und Musik aus Nepal. Das verstärkt die immer noch lebendigen Bilder unserer Tour im Jahr 2014 – besonders die Eindrücke von Kathmandu und ruft Erinnerungen und Sehnsüchte wach. Das Musikvideo „Valley of Light“ berührt mit seinen Bildern (z.T. von Kathmandu, Affentempel) und seiner Musik. Enjoy it! „Valley of Light“ weiterlesen
MTB-Kolumnen
Aufgestöbert auf dem digitalen Dachboden: Die MTB-Kolumnen
Es ist schon einige Jahre her, dass für die rheinland-pfälzisch-saarländische Rennserie „Eifel-Mosel-Cup“ auf Wunsch der Veranstalter einige Kolumnen zu Rennen bzw zum Mountainbikefahren entstanden sind. Damals wurde diese Webseite noch von Hand zu Fuß gemacht, also mit HTML entworfen und konstruiert- und dann irgendwann kam das praktische WordPress. Also nicht erschrecken über das „alte“ Layout! „MTB-Kolumnen“ weiterlesen
Rückblick 2018 – Teil 2
… Rückblick einmal anders: aus jedem Monat gibt es einen (hoffentlich typischen) Tagebucheintrag. „Rückblick 2018 – Teil 2“ weiterlesen
Rückblick 2018 – Teil 1
Er gehört inzwischen zum festen Bestandteil dieses MTB-Blogs: der Rückblick auf das vergangene Jahr – zum Beispiel in Form der „Fotos der Woche“. Sie spiegeln zumindest ein wenig wider, was mountainbikemäßig das Jahr über los war…
Fixpunkte und Routine auch in 2018: die Sonntagstouren und die Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge. Neben kurzen privaten Urlauben (Holland, Alpen) war der Alpencross der Lückners im September wohl das Highlight des Jahres …. „Rückblick 2018 – Teil 1“ weiterlesen
