In eigener Sache:Wordpress
Immer diese Updates! Jede Software muss scheinbar immer wieder verbessert werden. Oft sind auch Sicherheitslücken der Grund dafür. So gibt es jetzt WordPress (die Software, mit der dieser Blog gestaltet ist – Version 5.0 und dazu leider eine neue Arbeitsoberfläche. Die wird sofort installiert, ob man will oder nicht. Sehr gewöhnungsbedürftig!…:-(
„WP 5.0“ weiterlesen
Nepalhilfe 2018
Das Kinderhaus Kathamandu e.V., das wir nun schon seit drei Jahren unterstützen, schickt zu Weihnachten ihren jährlichen Rundbrief an die Unterstützer und Helfer des Vereins. So haben wir auch wieder einen Brief bekommen, in dem die aktuelle Situation des Projekts ausführlich und authentisch geschildert und natürlich Danke gesagt wird. Meist werden ganz konkrete Menschen vorgestellt, die im Kinderhaus neu aufgenommen worden sind.
Im Folgenden zwei Beispiele: „Nepalhilfe 2018“ weiterlesen
Fazit Bilderabend 2018
Mit dem Mountainbike über die Alpen – ein Bilderabend mit Spendemöglichkeit
Das war unser 6. Bilderabend. Wir sind zufrieden: Etwas über 40 Leute sind gekommen, etwas mehr als die Jahre vorher. Einige haben wir vermisst, andere kamen neu hinzu , worüber wir uns gefreut haben – also war es für uns ausgewogen. Auch gespendet wurde an diesem Abend. Herzlichen Dank an alle! Für „Bewegung für Luca“ können wir 200€ überweisen und für das Kinderhaus Kathmandu 340€.
Die MTB-Bilderabende
Sie sind uns inzwischen zu einer lieben und wichtigen Einrichtung und Routine geworden, die Bilderabende in Michelbach. Und das hat seine Gründe: „Die MTB-Bilderabende“ weiterlesen
Bilderabend 2018
Herzliche Einladung:
Mit dem Mountainbike über die Alpen – ein Bilderabend mit Spendemöglichkeit
Schon lange hegte die Mountainbikegruppe „Die Lückners“ den Wunsch, mit dem Mountainbike die Alpen zu überqueren. Dieser sog. Alpencross gehört zu den wichtigen Erlebnissen im Leben eines Mountainbikers.
Im Herbst 2018 war es dann soweit. Ein Alpencross wurde organisiert und auch erfolgreich durchgeführt. „Bilderabend 2018“ weiterlesen
Mechaniker gesucht!
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge Schmelz
Vielleicht gibt es unter den Lesern von NMbiking den ein oder anderen, der Interesse und Spaß am Schrauben an Bikes hat und uns in der Werkstatt zur Hand gehen kann. Zur Zeit können wir mehr Hilfe in der Werkstatt gebrauchen. Die Nachfrage ist ungebrochen groß, auch werden immer noch Räder gespendet, die dann hergerichtet werden müssen. Gleichzeitig sollen die Leute, die samstags ihre defekten Räder zu uns bringen, unterstützt werden. Wir arbeiten in der Werkstatt alle ehrenamtlich… „Mechaniker gesucht!“ weiterlesen
MTB und Yoga
Ein Ruhetag bietet sich an, um einmal ein Mtb-relevantes Thema zu beleuchten: Sportalternativen zum Mountainbiken. Zur Zeit rangiert eine „Sportart“ bei mir in der Beliebtheitsskala ganz oben: Yoga. Eigentlich ist es viel zu kurz gegriffen, Yoga als Sportart zu bezeichnen, es ist eher eine Lebensphilosophie, eine Lebenseinstellung, zu der eben auch körperliche Aktivitäten gehören. Yoga ist erheblich mehr als nur eine modische Fitnessvariante. „MTB und Yoga“ weiterlesen
Unterwegs in Büchern
Gerade, wenn es einem nicht möglich ist, real und wirklich im Wald (mit dem Rad) unterwegs zu sein, sind Bücher eine wunderbare Möglichkeit, kleine und große Abenteuer zu erleben. Die Auswahl an „Trails“ ist riesengroß, aber mit etwas Übung und Erfahrung findet man oft das Passende. Oft endet aber so eine „Fahrt“ – wie in der Realität – in einer Sackgasse, in einem Trail zu einem Jägerstand. Da ärgert man sich, nicht genauer hingeschaut bzw. angelesen zu haben…
Bücher können Wegweiser sein, einen auf neue Ideen bringen, motivieren, informieren und – zugegeben – auch einfach nur unterhalten…
In eigener Sache: ein Lesezeichen
Trübes Wetter: Wer sich nicht aufs Rad schwingen will, kann ein paar Seiten in einem Buch bewegen und seinen Geist und/oder die Seele…
Bücher spielen in unserem Leben immer (noch) eine wichtige Rolle: als Informationsquelle, sie dienen zur Unterhaltung, aber auch zur Erbauung…
Ein lange genutztes Widget (kleiner Kasten in der rechten Spalte dieses Blogs) wurde leider aus dem Netz genommen. Jetzt wird ein neues gesucht und – wie im Moment – ausprobiert. Der Infokasten soll anzeigen, was ich gerade lese, vielleicht mit einer Bewertung und/oder einem Kommentar… „Unterwegs in Büchern“ weiterlesen
Fahrradunfall mit Flüchtlingsrad
Neue Regeln für die Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Nach den aktuellen Ereignissen der letzten Samstagswerkstatt müssen wir wohl einige neue Regeln für das Ausgeben von Rädern aufstellen.
Zwei Ereignisse sind der Anlass: „Fahrradunfall mit Flüchtlingsrad“ weiterlesen
Bike Aid
Schon seit der Gründung des Vereins ist unsere Familie Mitglied bei BIKE AID. Wir haben lange Jahre bei MTB-Rennen das Trikot des Vereins getragen und waren vor Jahren auch bei den MTB-Touren dabei. BIKE AID leistet großartige Arbeit und unterstützt mit den gesammelten Spendengeldern seit der Gründung zahllose soziale Projekte. Letztens lief und läuft immer noch sehr breit angelegt und sehr erfolgreich die Hilfe für Luca Biwer: Bewegung für Luca… „Bike Aid“ weiterlesen
Alternative Aktivitäten
Auf der Suche nach Aktivitäten, die gesundheitlich etwas bringen und mit einem Gipsarm auszuführen sind, kommt Qi Gong nochmal ins Spiel.
Gelernt: bei meinem Taichi-Lehrer Thomas, in der Lehrerfortbildung (Jürgen Meyer) und durch diverse Youtubefilmchen (siehe unten) „Alternative Aktivitäten“ weiterlesen
Vom Tourenbeschrieb
Beim Stöbern in altem Material kommt mir ein Artikel über Tourenbeschreibungen unter. Er war damals eher für Anfänger gedacht – und zur Motivation, mal selber was auszuprobieren…
Aber: Der Text passt zu den aktuellen Updates der Tourenbeschreibungen…
Warum Tourenbeschreibungen?
1 Touren aufschreiben, macht Spaß.
2 Schon das Nachlesen anderer Touren in den einschlägigen MTB-Zeitschriften macht Laune und überträgt sich auf die eigenen. Eine gelungene Tourenbeschreibung kann ein kleines Erfolgserlebnis sein.
3 Wer seine Fahrten aufschreibt, erlebt sie viel intensiver. „Vom Tourenbeschrieb“ weiterlesen
Mein erstes Mountainbike
… das hab´ ich immer noch! Es ist ein Trek 800, Farbe Blau. Das war Anfang der 90er Jahre. Als eifriger Leser der Zeitschrift BIKE habe ich es mir unter den beschriebenen und bewerteten Top-Rädern damals herausgesucht und in Saarbrücken bei Radsport Mann (existiert seit einigen Jahren nicht mehr!) gekauft. „Mein erstes Mountainbike“ weiterlesen
Neue Datenschutzverordnung
In eigener Sache
Ab dem 25. Mai 2018 gelten die Vorschriften der bereits in Kraft getretenen Datenschutzgrundverordnung (DSGVO). Diese europäische Verordnung gilt, anders als eine Richtlinie, die noch in den einzelnen Mitgliedsstaaten der Europäischen Union umgesetzt werden muss, unmittelbar. Die DSGVO sorgt so ab dem genannten Stichtag für ein EU-weit einheitliches Datenschutzrecht und ersetzt die bestehenden Regelungen.
Die LeserInnen von NMbiking betrifft dies recht wenig, weil wir kein Unternehmen sind und deshalb kaum Daten speichern. Was wir tun, steht in der Datenschutzerklärung
„Neue Datenschutzverordnung“ weiterlesen
Schneckentempo
Nächste Zeit: Schneckentempo zumindest, was die Bewegung angeht. Verordnete Langsam- und Achtsamkeit. Das muss vielleicht auch der Standard werden…
Gefunden im Blog: die passenden Schneckenfotos. Diese interessanten Tierchen sind zur Zeit oft unterwegs – und sie leben sehr gefährlich…. „Schneckentempo“ weiterlesen
Nichts geschieht umsonst
viele sagen: so ein pech, ein unglück, das ist schicksal… man kann ein ereignis, das einen trifft und überrascht auch etwas spiritueller, nämlich in einem gesamtzusammenhang sehen…
ein unfall, wie zum beispiel mit dem rad, bietet die gelegenheit und die zeit darüber nachzudenken…. „Nichts geschieht umsonst“ weiterlesen