- Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:10 Std
Wetter: 4 Grad, bewölkt
Lohnt es sich mit System zu trainieren, wenn man keine Rennen fährt? Oder vielleicht nur eins?
Diese Frage stellt sich hin und wieder, wenn man merkt, dass sich die Leistung in letzter Zeit nicht gesteigert hat. Das Gefühl, zum Sommer hin immer besser zu werden, kann schon Motivation sein, etwas systematischer zu fahren. Und die Touren in den Alpen sind bestimmt auch ein Grund, fit zu sein. So werde ich in nächster Zeit wohl etwas mehr mit System fahren, wie zum Beispiel heute: in Intervallen. „Training?“ weiterlesen