Jetzt ist er völlig übergeschnappt und zum Fakir mutiert – werden vielleicht viele von euch denken. Aber hinter der scheinbar verrückten Idee stecken ganz nüchterne, pragmatische Ideen, denen man sich normalerweise nicht zuwendet. Wer schon länger ab und zu Schmerzen in den Füßen verspürt, sucht nach Lösungen für das Problem. Von Orthopäden empfohlen waren das dann Schuhe mit besonderen Einlagen – ohne besondere Wirkung… „Barfuß biken?“ weiterlesen
Kürbissuppe zum Abschluss
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Mieses Wetter: Nieselregen und kalt. Ob da jemand kommt? Aber ja! Wir waren den gesamten Vormittag beschäftigt mit Organisieren, Aufräumen und Sortieren, Reparieren. Drei Afrikaner und einige Syrer, Neuankömmlinge und „Alteingesessene“ waren da. Sie bekamen neue Räder, wir reparierten defekte und konnten so nochmal etwas Platz in der Werkstatt schaffen… „Kürbissuppe zum Abschluss“ weiterlesen
Regeneration auf der Matte
Strecke: keine bzw Yogamatte (ca 200cm)
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:00 Std
Typ/Zweck: Fitness bzw. Regeneration
Wetter: 20 Grad, trocken
Fotos: Sony rx100 / 0 St.
Rad: ohne
Immer noch „super“ Wetter. Die Ausfahrt gestern war vielleicht doch nicht so sinnvoll. Deshalb findet das „Training“ heute im Haus und auf der Yogamatte statt. Und es bleibt Zeit, am PC für den Blog noch einiges auszuprobieren. Deshalb dieser Eintrag…. „Regeneration auf der Matte“ weiterlesen
Neues Layout
In eigener Sache
Schon seit langem steht der Versuch eines neuen Layouts für die Blogbeiträge also die Tagebucheinträge an. Ihr könnt gerne eure Meinung dazu abgeben, wenn ihr wollt. Ab und zu ist in Zukunft mit diesem zweispaltigen „Gesicht“ zu rechnen…
„Neues Layout“ weiterlesen
Das Blog-Archiv
Diesen Blog mit der Software WordPress gibt es seit dem Januar 2007. Seit 2001 gibt es dieses Tagebuch in einfacher Form im Internet.
Einer der ganz praktischen Vorteile des WordPress-Blogs ist sein abrufbares Gedächtnis, das es in Form von Archiven gibt. Alle Beiträge eines Monats sind abrufbar. „Das Blog-Archiv“ weiterlesen
Werkstatt startet ins neue Jahr
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Nach einer längeren Winterpause starten wir mit unserer kleinen Fahrradwerkstatt ins neue Jahr 2019. Der Andrang war an diesem Vormittag nicht übermäßig, aber wir hatten genug zu tun. „Werkstatt startet ins neue Jahr“ weiterlesen
Winterflaute
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Die Flaute hält scheinbar an: viel war an diesem Samstagmorgen nicht los. Ein Syrer bekam ein Fahrrad, zwei Mountainbikes wurden gebracht, einige wenige Räder repariert. Danke an Lukas, Semon und Mohammad, die geholfen haben. Wir werden jetzt eine längere Winterpause einlegen und erst im Februar die Werkstatt nochmal öffnen. Für Notfälle hinterlassen wir an der Werkstatt eine Adresse… „Winterflaute“ weiterlesen
Winterhandschuhe verschenkt
… an einen jungen Afrikaner, der mit einem Plattfuß in die Werkstatt kam – als „Belohnung“, denn er war der einzige, der den Weg zu uns gefunden hat. Gegen Ende des Vormittags kam dann doch noch eine Frau, die ein Rad von uns bekam…
Das war dann schon das zweite Mal, dass die Nachfrage nach Rädern so gering war. Tendenz: scheinbar gegen Null. Wir werden jetzt erst einmal eine längere Winterpause machen und auf wärmeres Wetter warten.. „Winterhandschuhe verschenkt“ weiterlesen
Neu: der Puzzle-Spaß
… für die „trüben“ Tage
Kinder wollen spielen – auch große Kinder. Im Netz gibt es einen Puzzle-Generator, der nach einem eignen Foto ein Puzzle generiert. Wie es funktioniert, müsst ihr selber herausfinden.
Dann Viel Spaß – und Erfolg! Es ist die mentale Vorbereitung auf den im Dezember anstehenden Jahresrückblick… „Neu: der Puzzle-Spaß“ weiterlesen
WP 5.0
In eigener Sache:Wordpress
Immer diese Updates! Jede Software muss scheinbar immer wieder verbessert werden. Oft sind auch Sicherheitslücken der Grund dafür. So gibt es jetzt WordPress (die Software, mit der dieser Blog gestaltet ist – Version 5.0 und dazu leider eine neue Arbeitsoberfläche. Die wird sofort installiert, ob man will oder nicht. Sehr gewöhnungsbedürftig!…:-(
„WP 5.0“ weiterlesen
Nepalhilfe 2018
Das Kinderhaus Kathamandu e.V., das wir nun schon seit drei Jahren unterstützen, schickt zu Weihnachten ihren jährlichen Rundbrief an die Unterstützer und Helfer des Vereins. So haben wir auch wieder einen Brief bekommen, in dem die aktuelle Situation des Projekts ausführlich und authentisch geschildert und natürlich Danke gesagt wird. Meist werden ganz konkrete Menschen vorgestellt, die im Kinderhaus neu aufgenommen worden sind.
Im Folgenden zwei Beispiele: „Nepalhilfe 2018“ weiterlesen
Im Hintergrund
In eigener Sache: Hintergründe auf dem Blog
Über Hintergründe lässt sich trefflich philosophieren oder auch schwafeln. Die einen haben gar keinen und leben so vor sich hin, die anderen haben einen ideologischen oder auch esoterischen, andere sind religiös geprägt oder auch rein weltlich orientiert. Oft hat man sich im Laufe der Jahre verschiedene Ideen angeeignet und sie zu einem geistigen Patchwork zusammengeflickt und sitzt darauf sein Leben aus… „Im Hintergrund“ weiterlesen
Bremsencheck
Nachdem ich an diesem Montag zweimal gut nass geworden bin (Yogastunde hin und zurück), gibt es abends eine trockene Veranstaltung: eine Montagswerkstatt.
Lukas und Elmar sind dabei, Elisabeth versorgt uns mit Essen. Schwerpunkt des Abends: Bremsen reparieren bzw andere einbauen. D.h. in der Bremsenkiste wühlen und einen passenden Griff suchen, Züge und Zughüllen suchen, zusammenbauen…. „Bremsencheck“ weiterlesen
Die Kundschaft bleibt aus
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Das gab es in den drei Jahren Werkstatt noch nie: keine Kunden, nur Helfer. In der Reihenfolge ihres Erscheinens: Tino, Feras, Tekjie. Danke an euch! So konnten wir in Ruhe einige Räder reparieren. Ein junger Mann aus Schmelz brachte zwei Räder vorbei – es war sogar ein passendes für Tekjies Sohn dabei. „Die Kundschaft bleibt aus“ weiterlesen
Fazit Bilderabend 2018
Mit dem Mountainbike über die Alpen – ein Bilderabend mit Spendemöglichkeit
Das war unser 6. Bilderabend. Wir sind zufrieden: Etwas über 40 Leute sind gekommen, etwas mehr als die Jahre vorher. Einige haben wir vermisst, andere kamen neu hinzu , worüber wir uns gefreut haben – also war es für uns ausgewogen. Auch gespendet wurde an diesem Abend. Herzlichen Dank an alle! Für „Bewegung für Luca“ können wir 200€ überweisen und für das Kinderhaus Kathmandu 340€.
Kalte Hände
… können einem ganz schön den Spaß beim Biken nehmen. Es ist ein bekanntes Problem, besonders bei älteren Semestern. Mich betrifft das schon seit vielen Jahren. Dazu kommen oft noch kalte Füße, was mindestens genau so störend ist. Meine Füße haben es inzwischen schön warm durch dicke Stiefel und wenn das immer noch nicht reicht, z.B. bei höheren Minusgraden, kommt dort noch eine beheizbare Schuhsohle rein. Die moderne Akkutechnik macht es möglich. „Kalte Hände“ weiterlesen