… ein Tage- und Tourenbuch
… als ich losfahre und es regnet, als ich zurück komme. Zwischendrin: trocken – Glück gehabt! Ich treibe mich vornehmlich am Losheimer Bach herum und such nach Motiven. Aber hier gibt es nicht mehr viel, was ich nicht schon entdeckt und abgelichtet habe… „Es tripst“ weiterlesen
Vormittags: einige Sonnengrüße beim Yoga, nachmittags: die Sonne begrüßt vom Sattel aus. Doppelt gegrüßt hält besser, die Wetteraussichten sollen schlechter werden, also die Zeit nutzen. „Die Sonne grüßen“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:10 Std
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 18 Grad, sonnig, bewölkt
Fotos: Sony rx100 /6 St.
Rad: Liteville
Mit „befreiten“ Armen und Beinen gibt es eine sonnige Runde durch den Lückner: Vitamin D tanken. Das richtige Wetter dafür, um etwas leichter bekleidet eine kleine Tour zu machen. Der Wald atmet Frühling: erstes Grün sprießt, der Weißdorn blüht, Vögel machen angenehmen Lärm. Zeit und Gelegenheit zufrieden zu sein und den Moment zu genießen. „Vitamin D tanken“ weiterlesen
Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: siehe Karte Komoot
Dauer/Länge/Höhenmeter: 4:30 Std / 56 km / rd 1000 hm
Typ/Zweck: Fitness, Besuch
Wetter: 10-14 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 /16 St.
Rad: Liteville
Wer – wie wir heute – ziemlich quer durchs Saarland fährt, muss viele Hügel bewältigen, ständig kommen Steigungen, nicht lange und nicht steil, aber permanent geht es rauf und runter. Wir besuchen Bekannte in Oberthal und haben uns von Komoot eine Route dorthin schneidern lassen… „Hügeliges Saarland“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke:Schmelz, Schmelzer Wald
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:10 Std
Typ/Zweck: Fitness, Werkstatt
Wetter: 10 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 /6 St.
Rad: Liteville
Unsere kleine Werkstatt musste mal wieder aufgeräumt werden, besonders die Werkzeugkisten, die wir den Flüchtlingen zur Verfügung stellen.
Eine Menge Zeit -und zwar eine angenehme – ging aber drauf bei einem Gespräch mit einem der Grundschullehrer, der mit dem Rad zur Schule kommt und es neben der Werkstatt untergestellt hat. Und ich hatte die Tür mit unserem Krempel zugestellt. So ergeben sich gute Gespräche… „Uffgeraumt“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke:rund um Michelbach
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:20 / 1:10 Std
Typ/Zweck: Fitness, Erkundung
Wetter: 10 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 10 St.
Rad: Ebike
Fahrer/innen: mit Semon und Mohammad
Strecke: Lückner, Schmelz, Hüttersdorf, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std
Typ/Zweck: Tour mit Flüchtlingen, Fitness
Wetter: 18 Grad, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 12 St.
Rad: Liteville
Eigentlich fahre ich mit den Flüchtlingen eher moderate, weniger anspruchsvolle Touren, um sie nicht gänzlich abzuschrecken. Diesmal war es ein wenig anders: tolles Wetter, allseits gute Laune. Da mussten ein paar schöne Wege her: Es gab dann deren drei. Hinter Hüttersdorf fahren wir zuerst den Sodixhüttentrail bis zur Hütte hoch. Anfangs stören ein paar unfreundliche Hundegänger, dann waren wir nur unter uns. „Ein paar schöne Trails“ weiterlesen
Schon gestern ist mir unangenehm aufgefallen, dass einige Trails nicht mehr flüssig gefahren werden können, weil zu viele Bäume im Weg liegen.
Also wird heute die Akku-Kettensäge in den Rucksack gequetscht und wir fahren zum Weiher am Ottopad. Dort sieht es am schlimmsten aus. „Frühjahrsputz im Wald“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Kansas, Hüttersdorf, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 14 Grad, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 16 St.
Rad: Liteville
Kalendarisch war das gestern, bikemäßig aber erst heute. Wunderbares Wetter, blauer Himmel, der Wald voller Licht, zwar noch wenig Grün und immer noch etwas kühl, aber tatsächlich Frühling. Das weckt Lust auf Erkundungen, so dass heute einige vergessene Wege und Trails auf dem Plan standen: der Rötelweg. Meist besteht er nur aus breiten Forstwegen, aber ein paar Kilometer vor Hüttersdorf wird er zu einem Trail, der in eine sehr nasse Wiese mündet. Auch vorher ist er noch recht feucht, aber ganz interessant. „Frühlingsanfang 2019“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Losheim, Stausee, Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 8 Grad, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 14 St.
Rad: Liteville
Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen. Gelegenheit, das Biken mit Barfußschuhen auszuprobieren. Als Vorbereitung schraube ich die Pins auf der linken Pedale um die Hälfte herunter, um eventuellen Beschädigungen und Abnutzungen vorzubeugen, vor allem, um im Vergleich zur rechten Pedale zu testen, ob der Grip mit niedrigen Pins ausreicht. „Mit Barfußschuhen biken?“ weiterlesen
Sehr geehrte Damen und Herren!
Seit dem Jahr 2015 sind wir regelmäßig wöchentlich in der ehrenamtlichen Flüchtlingshilfe aktiv. Wir haben damals einen Fahrradtreff mit Fahrradwerkstatt gegründet, um Flüchtlingen bei ihrer Eingliederung zu helfen und dabei spielt eine gewisse Mobilität eine Rolle. Ideal schien uns dafür das Fahrrad zu sein. „Preis der Vielfalt – Kritik und Vorschläge“ weiterlesen
Jetzt ist er völlig übergeschnappt und zum Fakir mutiert – werden vielleicht viele von euch denken. Aber hinter der scheinbar verrückten Idee stecken ganz nüchterne, pragmatische Ideen, denen man sich normalerweise nicht zuwendet. Wer schon länger ab und zu Schmerzen in den Füßen verspürt, sucht nach Lösungen für das Problem. Von Orthopäden empfohlen waren das dann Schuhe mit besonderen Einlagen – ohne besondere Wirkung… „Barfuß biken?“ weiterlesen
Auf einen Hinweis von Herrn Maus (Stabsstelle für Integration Saarlouis) bewerben wir uns für den „Preis der Vielfalt“, den der Kreis zum ersten Mal auslobt. „Preis der Vielfalt“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Hüttersdorf, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 0 Grad, bewölkt, Dauerregen
Fotos: Sony rx100 / 4 St.
Rad: Ebike
Kein gutes Wetter, um sich zu regenerieren und nach einer Woche Bikeabstinenz wieder aufs Rad zu steigen. Ein bisschen Überwindung hat es schon gekostet. „Der Lückner in Wolken“ weiterlesen
Immer unterwegs
Nmbiking ist ein Tage- und Tourenbuch. Fast jeden Tag sind wir (oft bin ich das allein oder zusammen mit meiner Frau Elisabeth oder den Enkelkindern und Kindern, oft mit Freunden und Bekannten) mit dem Rad unterwegs: für kleine Besorgungen oder längere Touren. Es wird aufgeschrieben und fotografiert, was wir sehen und /oder erleben. Das Mountainbike ist für uns das ideale Verkehrs- und Fortbewegungsmittel, um uns jeden Tag unsere Ziel zu verfolgen, die nähere und weitere Gegend zu erkunden und Leute zu treffen. „Unterwegs“ weiterlesen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Losheim
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std
Typ/Zweck: Einkaufen
Wetter: 10 Grad, bewölkt, Graupelschauer
Fotos: Sony rx100 / 6 St.
Rad: Ebike
Die Schlüssel des Schlosses, das am Lenker hängt, berühren fast die Klingel und bei Bewegung und Wind ertönt ein leises, angenehmes, zartes Klingeln: ein Windspiel. Das Vergnügen dauert nicht lange, denn irgendwann rutscht das Schloss nach unten… „Windspiel am Lenker“ weiterlesen