Meist sonntags gönne ich mir das mühelose Dahinrollen mit elektrischer Unterstützung. Besonders dann, wenn ich die ganze Woche mit dem Biobike unterwegs war…
Doch ganz ohne Mühe soll das Radfahren für mich nicht sein, die Woche über darf es schon etwas anstrengen und den Puls etwas in die Höhe treiben. Das ist zwar noch kein Training, aber es hält den Körper einigermaßen fit.
Heute mache ich wieder einmal eine Hochwaldtour. Es geht durch das Lannenbachtal am Bärenfelsen vorbei hoch nach Scheiden. Dort gönne ich mir noch ein paar Trails, bevor ich zum Stausee hinunter rolle. Bei schönem Sonntagswetter sind schon einige Spaziergänger unterwegs. Der Rest des Heimwegs führt dann wieder durch den Lückner…
Strecke: Nunkirchen, Münchweiler, Scheiden, Stausee Losheim …
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:40 Std
Start: 9:00 Uhr
Zweck: Sonntagstour, Fitness und Vergnügen
Wetter: 10 – 16 Grad, sonnig
Rad: Levo