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Fahrer/innen: allein
Strecke: Schmelz, Renges, Höchsten, Homesmühle, Aschbach, Niedersaubach, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:30 Std
Typ/Zweck: Training
Wetter: 26 Grad, sonnig
Fotos: Sony, 8 Stück
Rad: Liteville
Vormittägliche Runde rund um Schmelz. Erst ab 11 Uhr wird es heiß. So früh am Vormittag sind relativ viele Leute im Wald unterwegs – Deutschland passt sich an…
Bei Niedersaubach werden neue Windräder aufgestellt, ein schöner Trail ist weg, ich muss umkehren. Zwischen Höchsten und Homesmühle gibt es eine neue Panoramabank mit Infotafel. Eine Einladung zu einer Pause… Blick auf Höchsten.
Dreimal Krafttraining heute ist gut einzubauen, es gibt ausreichen lange Steigungen. Die sechste Trainingswoche hat begonnen…
