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Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Piesbach, Saarwellingen, Hoxberg, Lebach
Dauer/Länge/Höhenmeter: 3:00 Std / 42 km / 600 hm
Typ/Zweck: Training
Wetter: 26 Grad, sonnig
Fotos: Sony, 16 Stück
Rad: BQ
Heißer Kopf und heiße Füße sind dieser Tge die Attribute eines konsequenten Trainings. Die schmerzenden Füße sind schon ein Problem, da hilft nur anhalten, Schuhe ausziehen – und wie heute, ideal, sie in ein Becken mit kaltem Wasser halten. Das war am Hoxberg, dort gibt es eine Wassertretanlage: herrlich. Wenn nicht noch Leute dagewesen wären, hätte man sich reinlegen können.
Äußerst lästig neben der Hitze oder auch wegen der Hitze sind die Mücken, meist Stechmücken. In der prallen Sonne sind sie eher selten zu finden, wehe, man kommt in die Nähe von Schatten, dann sind sie da. Wie muss man riechen, um sie nicht anzulocken oder gleich wieder zu vertreiben? Wer hat einen effektiven Tipp?
Passend zu Kopf seiner Trinkflasche trägt der Mann heute Rot – Design ist alles!