Frauen im Hochwald

Fahrer/innen: mit Jörg und Walter / Roberta und Axel
Strecke: Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:50 Std
Wetter: 16 Grad, bewölkt, sonnig

Vormittags:
Mir gehn die fraue moh gucke, meinte der Geid und den anderen war´s recht. Die Frauen machten nämlich mit Axel und Roberta (atracktive) im Hochwald ein Techniktraining. Und im Hochwald gibt es viele schöne Wege. Walter ist auf 29er umgestiegen und sehr zufrieden. In einer guten Stunde waren wir oben am Tiergehege… Die Mädchen waren schon fleißig am Üben. Als wir ankamen bei einer Neuerung. Roberta baut in den Trainingsplan auch einige Yogaübungen ein, um die nötige Gelassenheit auf dem Bike zu fördern. Wir halten lieber Abstand, sonst müssen wir auch noch mitmachen…

Nachmittags:
Nochmal in den Hochwald (mit PKW) und beim Techniktraining für Frauen helfen…
Teil 1, die „Trockenübungen“ (zentrale Position, Gleichgewicht, Balance, Bremsen usw.) ist zum größten Teil schon absolviert. Teil 2 findet auf einem kleinen Parcours im Wald statt. Jetzt heißt es, das Gelernte anwenden. Im 3. Teil des Kurses geht es auf einer kleinen Tour durch den Hochwald und zurück zum Ausgangspunkt. Die Frauen sind mit Begeisterung und viel Humor bei der Sache. Kaum sind wir am Parkplatz angekommen, öffnet der Himmel seine Schleusen…