… gibt es „natürlich“ auch eine kleine Ausfahrt. Damit wurde das Jahr beendet wie es begonnen hat. Und dazwischen lagen viele, viele Tage, die ich zumindest stundenweise auf dem Rad verbracht habe, „Am letzten Tag im Jahr“ weiterlesen
Inne halten
Auch das gehört (für mich) zum Mountainbiken: Inne halten, wenn sich die Gelegenheit ergibt, d.h. anhalten, vom Rad steigen oder zumindest stehen bleiben, tief einatmen, in den jetzigen Moment eintauchen, die Umgebung wahrnehmen, sich selbst wahrnehmen, die anderen wahrnehmen, still sein, lauschen, auf Geräusche hören, auf Vogelgesang – zur Ruhe kommen. All dies, um gestärkt und offener dann weiter zu fahren… „Inne halten“ weiterlesen