Mal wieder eine Montagswerkstatt

Seit längerer Zeit gibt es mal wieder eine Montagswerkstatt. Dort reparieren wir – ohne Publikumsverkehr – gespendete Räder für Flüchtlinge. Es hatten sich einige Reparaturen angesammelt, an die wir uns an diesem Abend heran gemacht haben. Meist sind es defekte Lichtanlagen und defekte Schaltungen. Uwe versucht ein Cube-Trekkingrad, das schon lange hier steht, mit unseren gesammelten Ersatzteilen neu aufzubauen. Leider fehlt am Rahmen das passende Schaltauge, das muss noch besorgt werden. Uwe arbeitet gern in Ruhe drinnen in der Werkstatt. Elmar und Lukas schrauben draußen. Mir selbst bleibt Zeit, die fertigen Räder, die schon lange herumstehen, noch einmal auf Tauglichkeit zu überprüfen… „Mal wieder eine Montagswerkstatt“ weiterlesen

Zwei Luzerner am Litermont

    Fahrer/innen: mit Hannah und Adrian (CH)
    Strecke: Lückner, Litermont
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:30 Std
    Typ/Zweck: Guiding
    Wetter: 18 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony, 12 Stück
    Rad: Liteville

Seit langem gibt es für mich nochmal einen Auftrag zum Guiden. Eine junge Saarländerin, schon lange in der Schweiz verheiratet und wohnhaft, besucht die Eltern im Saarland und wird mit einer geführten MTB_Tour überrascht. Als Guide steht NM zur Verfügung. Da die beiden sehr netten, sympathischen jungen Leute auch gerne Trails fahren, bietet sich die Runde zum Litermont an: Trails im Lückner, Trails rund um den Litermont und typische saarländische Landschaft. „Zwei Luzerner am Litermont“ weiterlesen

Lieblingsplätze (4)

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Lückner, Scheiden, Waldhölzbach, Mitlosheim, Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 3:00 Std / 36 km / 560 hm
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 18 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony, 22 Stück
    Rad: BQ

Das Lannenbachtal
…liegt zwischen Scheiden und Waldhölzbach. Der Lannenbach vereint sich beim Industriepark Holz mit dem Hölzbach und wird zum Losheimer Bach. Er entspringt irgendwo im Hochwald. Und der obere, hochwälderische Teil ist der schönste. Der Bach sprudelt durch ein felsenreiches Gelände, rechts und links gesäumt von ansehnlichen Felsgruppen, dem Schlangenfels, den Resten einer römischen Burg und einem keltischen Kultplatz. „Lieblingsplätze (4)“ weiterlesen

Blieskastel- Trip

Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: siehe Karte Komoot unten
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std
Typ/Zweck: Training, Erkundung
Wetter: 18 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony, 14 Stück
Rad: BQ

In die Gegend von Blieskastel wollten wir schon lange mal mit dem Rad fahren, zudem es dort ein bekanntes veganes Restaurant gibt. Also machen wir uns auf den Weg und starten die am PC zusammengeklickte Tour in Blieskastel. Erst geht es über den Radweg durchs Bliestal, was uns nicht so begeistert: Von der Blies sieht man nicht viel, zu weit weg und zugewachsen… „Blieskastel- Trip“ weiterlesen

Lieblingsplätze (3)

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Lückner, Wahlener Platte, Rimlingen, Waldhof, Losheim
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:40 Std / 36 km / 500 hm
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 18 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony, 12 Stück
    Rad: BQ

Die heutige Trainingsrunde führt zufällig an einem weiteren meiner Lieblingsplätze vorbei: dem Waldhof. Besonders oberhalb dieses großen Bauernhofes zwischen Losheim und Rimlingen hat man eine schöne unverbaute Weitsicht über Hügel und Wälder… „Lieblingsplätze (3)“ weiterlesen

Viel Windbruch

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Lückner, Niederlosheim, Donatuskapelle, Rimlingen, Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 20 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony, 10 Stück
    Rad: Liteville

…erschwert zur Zeit das Fahren im Wald. Sowohl kleinere Äste als auch dicke Stämme wurden wohl dieser Tage von kräftigen Windböen auf die Wege gefegt. „Viel Windbruch“ weiterlesen

Die Holzköpfe

    Fahrer/innen: mit Elisabeth
    Strecke: Lückner, Düppenweiler, Beckingen, Rehlingen, Siersburg, Dillingen, Hüttersdorf, Schmelz
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 3:40 Std / 55 km / 500 hm
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 18 Grad, bewölkt
    Fotos: Sony, 14 Stück
    Rad: Liteville

… stehen im Saargarten bei Beckingen. Auf der Tour zur Siersburg sind sie ein Pflichtstopp. Diesmal sind sie neu gestrichen, ganz in Weiß. Die Trainingsrunde führt diesmal auf die andere Saarseite. Elisabeth ist mit von der Partie, wofür ich sehr dankbar bin, denn die Strecke ist lang und die Knochen sind noch schwer… „Die Holzköpfe“ weiterlesen

Abholdienst

    Fahrer/innen: mit Tino/ Benja
    Strecke: Lückner, Losheim
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 22 Grad, sonnig
    Fotos: Sony, 4 Stück
    Rad: Liteville

Seit langem fahren wir wiedermal Benjamin von der Arbeit abholen. Er arbeitet zwar immer noch im selben „Laden“, aber ist jetzt im Ort stationiert. Für uns eine neue Runde, wir fahren in etwa eine Acht. Mit Benja gibt es immer ein flottes Tempo, was aber in unser Trainingsprogramm passt… „Abholdienst“ weiterlesen

Blick auf Höchsten

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Schmelz, Renges, Höchsten, Homesmühle, Aschbach, Niedersaubach, Schmelz
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:30 Std
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 26 Grad, sonnig
    Fotos: Sony, 8 Stück
    Rad: Liteville

Vormittägliche Runde rund um Schmelz. Erst ab 11 Uhr wird es heiß. So früh am Vormittag sind relativ viele Leute im Wald unterwegs – Deutschland passt sich an… „Blick auf Höchsten“ weiterlesen

Den Schatten suchen

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Besseringen, Merzig, Brotdorf, Hargarten, Reimsbach, Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:50 Std
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 30 Grad, sonnig
    Fotos: Sony, 5 Stück
    Rad: Liteville

Den Schatten suchen zur Zeit alle, Menschen und Tiere gleichermaßen. Am frühen Abend fahre ich vom Kindergeburtstag vom Waldkindergarten Besseringen aus zurück nach Hause. Den Weg kann ich gottseidank größtenteils im Schatten zurücklegen. Nur die Teerstraßen geben noch eine Menge Wärme in den Abend hinein ab. Bei relativ gerader Strecke kann der Fahrtwind das ausgleichen.
Im Lückner wirft die tief stehende Sonne mildes Licht durch den Wald. Und hier ist es natürlich angenehm kühl… „Den Schatten suchen“ weiterlesen

Bezau-Baumgarten

    Fahrer/innen: mit Elisabeth
    Strecke: Egg, Andelsbuch, Bezau
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:40 Std / ca 1000 hm
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 30 Grad, sonnig
    Fotos: Sony, 40 Stück
    Rad:Liteville

Höllisch heiß und höllisch steil ist es bei dieser Tour. Wir wollen von Bezau aus zur Bergstation Baumgarten mit dem Rad hochfahren. Mara und Hund fahren mit der Bahn. Gleich nach der Talstation beginnt der sehr steile Weg, den nur Elisabeth mit dem E-Bike fahren kann.
„Bezau-Baumgarten“ weiterlesen

Schetteregg

    Fahrer/innen: mit Elisabeth
    Strecke: Egg, Schetteregg
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 3:10 Std / ü 1000hm
    Typ/Zweck: Training
    Wetter: 30 Grad, sonnig
    Fotos: Sony, 12 Stück
    Rad:Liteville

Wir fahren von unserem Ferienort über Teersträßchen und Schotterwege nach Schetteregg, einem Skizentrum, wo man auch Wanderwege hat. Wir treffen uns dort mit Mara, die einen Rundweg ausgesucht hat und schon vorgegangen ist. Wir fahren hinterher, anfangs steil, dann angenehm durch eine idyllische, friedliche Kulturlandschaft. Wir treffen uns bald auf einer bewirtschafteten Alm, trinken was und unterhalten uns mit Einheimischen…. „Schetteregg“ weiterlesen

Kanisfluh

… soll die markanteste Bergformation im Bregenzer Wald sein. Das wollen wir uns ansehen. In Mellau steigen die drei Frauen in die Kabinenbahn (kostenlos dank Gästekarte) hoch zu einer Alm. Ich kurbele die 900 hm an einem Stück hoch, das klappt unter zwei Stunden. Der Schotterweg ist leider ziemlich steil und rutschig, so dass er viele Körner kostet. Erst das obere Drittel ist angenehmer zu fahren und hier hat man auch erst Sicht auf die Berge. Die erste Stunde hieß also: kämpfen. „Kanisfluh“ weiterlesen

Wassertag

Der Montagsruhetag wird zum Wassertag. In Bregenz gibt es ein sog. Naturufer mit Büschen, Schilf, Steinen. Dort dürfen auch Hunde und Menschen hin. Wir verbringen den Vormittag dort. Mara hat ihr SUP-Board dabei. Normalerweise paddelt man dort stehend drauf, aber da wir wahrscheinlich zu wenig Luft reingepumpt haben, funktioniert das nicht gut, also knien oder sitzen wir… „Wassertag“ weiterlesen