Kategorie: Unterwegs

Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:00 Std.
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 30 Grad, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 4 St.
Rad: Liteville

… ist zur Zeit wieder im Lückner unterwegs. Der Ottopad scheint für ihn ideal zu sein, den vielen Mountainbikern, die diesen schönen Weg befahren, die Laune zu vermiesen.
Schon vor ein paar Tagen konnten wir seine Aktionen begutachten. Im Einstieg zum Ottopad liegt schon sehr lange ein dicker Baum quer. Irgendwelche Leute haben vor und hinter dem Stamm weitere Holzstücke beigelegt, damit man einigermaßen das Hindernis überrollen kann. Rechts oder links vorbei zu fahren ist wegen anderer umgestürzter Bäume und Gestrüpp schlecht möglich. Jetzt sind die Überrollhilfen komplett verschwunden und man muss das Rad über den Baumstamm heben. Klar, davon geht die Welt nicht unter, aber ein flüssiges Fahren macht einfach mehr Spaß… „Ein Mountainbiker-Freund“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Limbach
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:00 Std.
Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
Wetter: 30 Grad, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 2 St.
Rad: Ebike

Der Asphalt scheint zu glühen. Die sommerliche Hitze heizt. Möglichst schnell geht es in den Wald, den Großen Horst hoch und dann runter nach Limbach.
Dort schaue ich nochmal beim Risch vorbei, um ein paar zusätzliche Infos über Ebikes einzuholen. Risch führt die Marken Ghost, Bergamont, Univega und Trek. Die Ebikes von Trek interessieren mich. Es wird mir empfohlen, vielleicht bis zum Herbst zu warten. Dann kommen die neuen Modelle auf den Markt. Trek verbaut dann den neuen Boschmotor: kleiner, leichter, flexibler. Mal sehen. „Sommerliche Hitze“ weiterlesen

Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: Start: Kell am See, siehe Karte Komoot
Dauer/Länge/Höhenmeter: ca 2:00 Std.
Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
Wetter: 18 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 20 St.
Rad: Liteville

Am Pc mit Komoot geplant: eine Fronleichnamstour im Hochwald in der Gegend um Kell am See. Wir starten in Mandern am Bilsteinwerk und kommen direkt auf den Hochwald-Ruwer-Radweg, der an diesem Morgen schon gut frequentiert ist. „An der Ruwer“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Schmelz, Lebach
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:40 Std.
Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
Wetter: 16-26 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 4 St.
Rad: Liteville

Vorfreude ist eine schöne, mache sagen die größte Freude überhaupt. Ist der Wunsch in Erfüllung gegangen, kann die Freude schnell abhanden kommen, muss aber nicht. Also jetzt beginnt erstmal die Vorfreuden-Phase. Ein E-Bike soll es sein. Es gibt noch keinen Zeitplan, aber einen Vorbereitungsplan. „Annäherungsversuche: E-Bike“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Schmelz, Hüttersdorf, Nalbach, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:40 Std.
Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
Wetter: 16-26 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 12 St.
Rad: Ebike

Montagsyoga
Montagmorgen ist ein guter Zeitpunkt, um mit Yoga die Weichen für die beginnende Woche zu stellen. Viele denken bei Yoga nur an akrobatische und technische Übungen, an unnatürliche Körperhaltungen und vielleicht noch an in sich versunkene Meditierende. Doch das Tolle und Faszinierende an Yoga ist u.a. die Ausrichtung auf das Innen. Über körperliche Übungen, über den Atem kann ich zur Ruhe kommen, kann ich das sich ewig und schnell drehende Gedanken-Rad im Kopf zum Stillstand bringen oder zumindest lernen, eine Distanz schaffende Beobachterposition einzunehmen.
Das Ergebnis einer Yogastunde ist dann eine Haltung, die man Gelassenheit nennen kann. Man lernt los-zu-lassen. „Gelassenheit“ weiterlesen

Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: Saarbrücken, St. Arnual
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std.
Typ/Zweck: Erkundung, Feiern
Wetter: 20 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 22 St.
Rad: Liteville

Aus besonderem Anlass gibt es eine besondere Tour mit Einkehr. Nach unserem Krafttraining bei Kieser laden wir die Räder aus dem Auto und fahren an der Saar entlang nach Saarbrücken. Uns begleitet der leicht muffige Geruch der Saar und die Geräusche der Stadt und des Verkehrs. Es soll auf der einen Saarseite bis zu den St. Arnualer Wiesen gehen und dann rüber auf die andere Saarseite nach St.Arnual. „Go vegan“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Nunkirchen, Überlosheim, Limbach, Bardenbach
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:40 Std.
Typ/Zweck: Fitness, Erkundung
Wetter: 16 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 12 St.
Rad: Liteville

Zweiter Teil der diesjährigen Trailinspektion. Zwei für uns wichtige Trails stehen auf der Liste. Beide gehen von Überlosheim aus. Der erste geht an der Prims entlang in Richtung Limbach. Einmal muss man absteigen oder sich tief bücken. Ansonsten ist er wieder gut fahrbar. Nicht so schön ist, dass viele Bäume in und über die Prims gestürzt sind und das ansonsten harmonische Bild stören. „Trailinspektion (19/2)“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Litermont, Hüttersdorf
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std.
Typ/Zweck: Fitness, Erkundung
Wetter: 16 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 16 St.
Rad: Ebike

Nach einem windreichen und auch nassen Frühjahr ist eine Inspektion der Trails in unserer Region ganz sinnvoll. Gibt es sie noch? Wie sehen sie aus? Liegen Bäume im Weg. Sind sie breit gemacht worden? Es sind wichtige Informationen für einen lokalen Geid! So eine Überprüfung erfordert einige Touren und Stunden. Fangen wir also mal an… „Trailinspektion (19/1)“ weiterlesen

Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: Start: Nonnweiler Stausee, Verlauf: siehe Karte unten
Dauer/Länge/Höhenmeter: ca 3:00 Std.
Typ/Zweck: Erkundung
Wetter: 14-18 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 48 St.
Rad: Liteville

Wo entspringt die Prims? Wir kennen sie alle, aber wer weiß schon, wo sie herkommt? Auf der Karte suchen wir die Quelle und finden zwei davon, die Kleine und Große Prims. Mit Komoot wird eine Tour dorthin zusammen gestellt und vom Stausee Nonnweiler aus gestartet. Es wird eine interessante Tour, die nicht immer gut fahrbar und nicht nur von Erfolg gekrönt ist… „Zu den Quellen der Prims“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:10 Std.
Typ/Zweck: Fitness, Erholung
Wetter: 16 Grad, bewölkt
Fotos: Sony rx100 / 6 St.
Rad: Liteville

Nach einem anstrengenden Vormittag im Garten ist ein bisschen Entspannung und Waldbaden angesagt. Doch auf der kleinen Runde um den Geisweiler Weiher gibt es bald eine Pause: Schon wieder liegt ein Baum quer. Drunter durch fahren könnte bei viel Geschick funktionieren. Heute aber nicht. Um den Baum, eine Kiefer, aus dem Weg zu schaffen, müsste eine kräftige Motorsäge her… „Schon wieder ein Baum im Weg“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Rimlingen, Brotdorf, Merzig, Hargarten, Reimsbach, Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: ca 3:30 Std.
Typ/Zweck: Fitness, Erkundung
Wetter: 20-26 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 12 St.
Rad: Ebike

Auf Komoot lese ich etwas von „beinahe mystischer Wald“, im Kammerforst, Nähe Wolfsgehege Merzig. Das klang verlockend, also klickte ich eine Tour dorthin zusammen. Bevor der angepeilte Wald erreicht wird, muss man jedoch über den Rosskopf fahren. Den hatte ich noch in schlechter Erinnerung, was sich diesmal wieder bestätigt hat. Die Wege dort hoch sind sehr schlecht, ehemalige Holztransportwege, jetzt zum Teil zugewachsen. Und steil! „Elender Rosskopf“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Schmeelz, Hüttersdorf, Sodixhütte, Lückner
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:40 Std.
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 20-26 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 10 St.
Rad: Ebike

Nach dem Montags-Yoga (= 1,5 Std.) geht es weiter hoch in den Hüttersdorfer Wald. Erst durch grüne Felder voller Getreide und Weitblick. Auffallend hier oben: die vielen Varianten von Grün. Von zart bis dunkel, von Grau-Grün bis Lila-Grün. Im Wald dann ähnliche Abstufungen. Man kann sich satt sehen….

Bevor es zur Sodixhütte geht, führt ein Trail hoch zur Schiedbaumallee. Den gönne ich mir noch. Runter zur Sodixhütte, weiter durch den Wald und dann hoch kurbeln auf Kansas. „Varianten von Grün“ weiterlesen

Auf der Insel Niederwerth
Der zweite Koblenzer Tag führt die Enkel zur Festung Ehrenbreitstein und mich runter in den Rhein. Mittendrin liegt die Insel Niederwerth, die ich letztes Jahr schon mal besucht habe. Dort wollen wir uns nachmittags treffen und an den „Strand“ gehen. „Am Rheinstrand“ weiterlesen

Immer wieder ein kleines, spannendes Abenteuer: sich von Komoot durch eine fremde Gegend lenken zu lassen. Das Programm wählt gnadenlos jeden ihm bekannten schmalsten Weg aus. Und das sind oft Wanderwege oder auch mal zugewachsene oder verbotene. Mithilfe der Karte findet man jedoch – wenn nötig – immer eine Alternative… Nachgeliefert: die Fotos zur Tour: „Marksburg 2“ weiterlesen

marksburg
https://www.komoot.de/tour/t69768507?ref=atd

Wir sind mit 2 Enkeln in Koblenz. Programmpunkt 1: Besichtigung der Marksburg. Opa fährt mit dem Bike hin und lässt sich von Komoot eine Route suchen.

Es geht nur bergab und bergauf. Aber viele schöne Trails.

„Zur Marksburg“ weiterlesen

Der Lückner ist „Vaterland“: Als Vater ging es damals in den (Renn)aktiven Zeiten mit den Söhnen im Training hier auf und ab. Als Opa hin und wieder mit den Enkeln über ein paar schöne Trails. Und dann oft allein – wie heute am Vatertag – entspannt und zur Entspannung immer wieder durch den Lückner. „Vater-Land“ weiterlesen