Nach einer Stunde Kurbel treten folgen fünf Minuten Wasser treten. Da es angenehm warm geworden ist, bietet sich eine kleine Abkühlung und eine Aktivierung der Füße durch ein Wasserbad durchaus an… „Wasser treten“ weiterlesen
… ein Tage- und Tourenbuch
Nach einer Stunde Kurbel treten folgen fünf Minuten Wasser treten. Da es angenehm warm geworden ist, bietet sich eine kleine Abkühlung und eine Aktivierung der Füße durch ein Wasserbad durchaus an… „Wasser treten“ weiterlesen