Abgesehen davon, dass es aus aktuellem Grund ein sehr wichtiger Ansatz ist, sollte es jedem wichtig sein, sein Immunsystem immer stabil zu halten.
Dazu gibt es eine Menge Wege, zum einen Vermeidungsstrategien, zum anderen positive Verstärker. „Immunsystem stärken!“ weiterlesen
Ein guter Virusschutz
… ist das Mountainbiken allein oder in Kleinstgruppen: geringfügige Kontakte, Fitness fürs Immunsystem. „Ein guter Virusschutz“ weiterlesen
Das Levo quietscht
Mountainbiker und Radfahrer wissen: Nichts nervt mehr beim Fahren als untypische Fremdgeräusche. Der Brosemotor macht jetzt schon seit einigen Tagen beim Treten Quietschgeräusche. Eine Reparatur der Werkstatt hat nicht funktioniert. Jetzt muss es nochmal hin, denn das ist ein Garantiefall. „Das Levo quietscht“ weiterlesen
Moosorgien
Feuchtes und inzwischen mildes Wetter lässt das Moos im Wald sprießen wie Gras- Die Natur feiert Moosorgien. Boden, Bäume, Äste, Steine – alles ist mit oft leuchtend grünem Moos überzogen. Was natürlich toll aussieht… „Moosorgien“ weiterlesen
Ein Bad in den Wolken
Vormittags: Die Minuten, in denen es nicht regnet und vielleicht die Sonne scheint, kann man zur Zeit an einer Hand abzählen. Auf dem Weg nach Schmelz zu H.: natürlich regnet es. „Ein Bad in den Wolken“ weiterlesen
Kapuze überm Helm
Eine gute Regenjacke für Mountainbiker zeichnet sich unter anderem dadurch aus, dass die Kapuze gut über den Helm passt. Nicht bei jeder Regenjacke ist das der Fall. Elisabeths Jacke von Jack Wolfskin ist eher eine Wanderjacke, deren Kapuze sehr eng geschnitten ist und deshalb unter dem Helm getragen werden muss. „Kapuze überm Helm“ weiterlesen
Mit Doppelfanfare
… geht es an diesem Nachmittag den Kreuzweg runter vom Renges nach Schmelz. Es gibt etwas zu erledigen in Schmelz. Trotz heftigen Regens wird das mit dem Rad erledigt. „Mit Doppelfanfare“ weiterlesen
Über Nebenstraßen
… geht es zum Frischluftschnappen in den Hochwald. Zur Zeit immer noch die beste Wahl, um gemütlich und sauber eine Runde zu drehen. „Über Nebenstraßen“ weiterlesen
Nerviger Straßenverkehr
Die schlechten Wegverhältnisse zwingen einen immer noch, die geteerten Varianten zu benutzen: Straßen, Nebenstraßen, Radwege.
Vormittags unterwegs nach Schmelz zu H., nachmittags Besorgung in Lebach – zwei Ziele, die zur Zeit ohne Verkehrsberührung schlecht zu erreichen sind. „Nerviger Straßenverkehr“ weiterlesen
Die alte Weide
.. steht oberhalb von Hüttersdorf. Auf dem Rückweg, der meist ein Umweg ist, kommt man an ihr vorbei. Diesmal schimmert sie schon von weitem leicht grün. Der alte Baum bekommt schon frische Blätter. Er lässt zwar die Zweige wie gewohnt traurig nach unten hängen, was ihm wohl seinen Namen gegeben hat. „Die alte Weide“ weiterlesen
Auf den Spuren der Biber
Dass es im Saarland eine Menge Biber gibt, sehen wir auf fast jeder Sonntagstour, gleich in welche Richtung. Die Biber haben das Saarland ziemlich fest im Griff. Und das ist gut so.
Das erfahren wir an diesem Sonntag auf einer vom NABU organisierten Biber-Wanderung mit einem Biber-Experten (Biber-Betreuer) „Auf den Spuren der Biber“ weiterlesen
Fichtenharz
Neue Vogelstimmen begrüßen einen jetzt im Wald, was ein Gefühl von Frühling aufkommen lässt. Schneereste liegen zwar noch überall und die Wege sind sehr nass, aber die Sonne scheint. „Fichtenharz“ weiterlesen
Gefrorener Matsch
Schon um 8 Uhr geht es raus. Es scheint ein schöner, sonniger Tag zu werden. Es herrschen Minusgrade, d.h. der Schnee oder besser der Matsch ist noch gefroren und damit fahrbar. „Gefrorener Matsch“ weiterlesen
Schnee oder Regen?
Petrus konnte sich wohl nicht recht entscheiden und ließ beides an diesem Morgen auf die Menschen nieder. In Wadern musste etwas abgeholt werden, also mache ich mich auf den Weg dorthin… „Schnee oder Regen?“ weiterlesen
Schnee liegt in der Luft
… und auch ein wenig in der Landschaft. Auf dem Weg hoch nach Altland/Vogelsbüsch sieht man, dass hier so viel Schnee heute Morgen lag, dass die Straße geräumt wurde… „Schnee liegt in der Luft“ weiterlesen
Mountainbiken ist mehr
Mountainbiken ist mehr … so lautet der Titel, das Motto dieses MTB-Blogs. Im Folgenden gibt es eine kleine Bearbeitung und Überarbeitung dieses „philosophischen“ Hintergrunds… „Mountainbiken ist mehr“ weiterlesen
