Mountainbiken ist mehr

… sind inzwischen die meisten Trails im Lückner, um sie noch umweltfreundlich, sicher und genussvoll zu fahren. Man findet nicht mehr genug Halt und die Trails sehen schon ganz schön zerfahren und lädiert aus. „Zu nass und schlammig“ weiterlesen

Vormittags geht es zu H. nach Schmelz, um mit ihm wieder Deutsch zu lernen. Ich wundere mich immer wieder, wie viel in diesem Aufbaukurs B2 von Flüchtlingen verlangt wird, besonders später in der Prüfung. Nicht nur das Niveau ist sehr hoch, auch die Zeit, in der die Aufgaben erledigt werden müssen, ist sehr knapp bemessen. H. könnte es schaffen, er ist intelligent, fleißig und ehrgeizig. Heute hat er mir erzählt, wie er von Eritrea durch die Wüste zu Fuß und mit dem Boot übers Meer nach Deutschland kam… „Die Nebelgeborenen“ weiterlesen

Nach längerer Pause geht es wieder zur Yoga- Stunde nach Hü. Wie ungewöhnlich: Es regnet wiedermal. Nach den schlechten Erfahrungen gestern lasse ich diesmal die Brille weg. Bei Regen und besonders bei dünnem wird sie schnell zum Sehhindernis und undurchschaubar. Es geht tatsächlich auch ganz gut ohne… „Ohne Brille“ weiterlesen

Das Rad wird diesmal nur benutzt, um möglichst tief in den Wald hinein zu kommen. Es soll ein abgelegener und ruhiger Platz sein – zum „Atmen“ und Fotografieren. „Streifzug durch den nassen Wald“ weiterlesen

… sind die Wege und die Natur an diesem immer noch nebligen Morgen. Der geplante Weg zu einem Ort zum Fotografieren ist schlecht fahrbar, also entfällt das Projekt und es geht lieber in den Lückner. Dort ist noch nicht alles geteert und so weniger glatt… „Mit Eis überzogen“ weiterlesen

… liegen über dem Land, zumindest hier „oben“ an der Grenze zum Hochwald. Die feuchte Kälte lässt sogar die beheizten Finger meckern… „Eisige Nebel“ weiterlesen

Neugierde ist schon eine treibende Kraft bei Menschen und kann durchaus positiv gesehen und genutzt werden. So startet NMbiking mal einige kleine Umfragen, die vielleicht auch für die Leserinnen und Lesern interessant sein können. Dem Macher können sie helfen, das Ein oder Andere besser zu verstehen bzw auch zu verbessern… „Umfrage 2019“ weiterlesen

Seit ich gelesen habe, dass es sogar im Winter Pilze gibt, auch essbare, will ich gerne mal ein paar sehen oder sogar ernten. Zwei Sorten traue ich mir zu zu erkennen: die Judasohren und die Austernseitlinge. „Winterpilze“ weiterlesen

Fahrer/innen: allein
Strecke: Nunkirchen, Dagstuhl, Löstertal, Noswendel
Dauer/Länge/Höhenmeter: rd 2:30 Std.
Typ/Zweck: Fitness
Wetter: 6 Grad, bewölkt, sonnig
Fotos: Sony rx100 / 12 St.
Rad: Levo

… sind die Felsen im Schlitttchenwald. Im Licht der untergehenden Sonne leuchtet das Grün besonders eindringlich… „Grün bemoost“ weiterlesen

… waren heute die bestimmenden Elemente dieser Tour. Nichts Neues in diesen Novembertagen: Regen. Diesmal gepaart mit Wind, der über die Wahlener Platte fegt und den Regen peitscht.
Und genau in diesem Moment ist das Gefühl von Freiheit plötzlich da… „Regen, Wind und Freiheit“ weiterlesen

… lässt sich das Levo besser bearbeiten als stehend. Das Hochhieven in den Montageständer ist mir wirklich bei diesem Gewicht zu aufwendig und anstrengend. Die neue Seilaufhängung in der Garage ist praktischer. Das Hinterrad schwebt jetzt ein paar Zentimeter über dem Boden und so lässt es sich mit der Hand drehen. Dadurch dreht sich auch die Kurbel und eben die Kette. So kann man letztere säubern und ölen. Bei den Bio-Bikes beugt man sich eben über den Sattel und dreht die Kurbel zum Rotieren der Kette… „Aufgehängt“ weiterlesen