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Sauber gespülte Trails

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Schmelz, Primwseiler, Nalbach,Hoxberg, Saarwellingen, Schwarzenholz, Reisbach, Falscheid, Lebach
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 3:30 Std./ rd 50 km /
    Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
    Wetter: 20 Grad, bewölkt
    Fotos: Sony rx100 / 25 St.
    Rad: Ebike

… gab es jenseits des Hoxberges… Eine längere Erkundungstour führt mich in relativ unbekanntes Gebiet. Nach Komoot gibt es in der Gegend um Schwarzenholz und Reisbach noch einige nette Trails, die es zu erkunden gilt. Die gibt es tatsächlich – und sie waren für Besucher extra sauber und frei gespült. Scheinbar hat es hinterm Hoxberg recht heftig geregnet. „Sauber gespülte Trails“ weiterlesen

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Das rostige Windrad

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Limbach, Höchsten, Schmelz
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std.
    Typ/Zweck: Erledigung, Fitness
    Wetter: 20 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 10 St.
    Rad: BQ

Zuerst geht es nach Limbach zum Risch, um einen Termin für eine Ebike-Probefahrt zu vereinbaren. Ein Ebike bekomme ich für den 20 und 21.7.. Da können sich die Lückners auf eine stramme Sonntagstour freuen ;.) „Das rostige Windrad“ weiterlesen

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Die Fotos der Woche

in eigener Sache
Alle Jahre wieder gibt es einen Hinweis auf die Fotos der Woche – damit die nicht so ganz untergehen. Fotos sind – wie ihr wisst – ein wichtiger Bestandteil dieses Blogs. Und nicht jedes Motiv, das den Weg in die Kamera findet, findet auch den Weg zu den „Fotos der Woche“… „Die Fotos der Woche“ weiterlesen

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Wassertreten

    Fahrer/innen: mit Elisabeth und Lisa
    Strecke: Lückner, Losheim
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:30 Std.
    Typ/Zweck: Fitness
    Wetter: 25 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 14 St.
    Rad: Liteville

Lisa aus der Schweiz ist zu Besuch und das bedeutet immer ein schönes Programm: Yoga und Biken.
So fahren wir heute zu dritt zum Stausee Losheim. Erstmal ddurch den kühlen Lückner, dann über die schönen Trails rund um den See, wo uns tatsächlich kein Wanderer begegnet. Die flanieren alle über den geteerten Rundweg um den See. „Wassertreten“ weiterlesen

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Steinige Prims

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Schmelz, Hüttersdorf
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std.
    Typ/Zweck: Erledigung, Fitness
    Wetter: 20 Grad, bewölkt, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 10 St.
    Rad: Ebike

Die Prims hat mal wieder Niedrigwasser, was ihr aber gar nicht schlecht steht. Steinige Ufer machen einen Bach oder Fluss eher attraktiv. „Steinige Prims“ weiterlesen

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Sommerpause

Montagabendwerkstatt
Sommerpause … natürlich nicht beim Biken, sondern in unserer Werkstatt für Flüchtlinge.
Wir haben zur Zeit wiedermal kaum Räder, die wenigen defekten haben wir heute Abend repariert. Semon und Mohammad haben geholfen. Jetzt machen wir erst mal Sommerpause.
Demnächst werden wir einen Info-Besuch in der Landeswohnsiedlung (Ankerzentrum) Lebach machen. Dort soll es – wie Elisabeth in einem Telefonat erfahren hat – inzwischen eine Fahrradwerkstatt geben, so dass wir uns auf unsere Schmelzer „Kundschaft“ konzentrieren können. „Sommerpause“ weiterlesen

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Mountainbiker und Wanderer

    Fahrer/innen: mit Jörg, Mark
    Strecke: LÜckner, Losheim, Scheiden, Stausee Losheim, Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: rd 3:00 Std./ 40 km / 600 hm
    Typ/Zweck: Sonntagstour
    Wetter: 16-20 Grad, bewölkt
    Fotos: Sony rx100 / 18 St.
    Rad: Liteville

… haben am Stausee Losheim und im Hochwald ein gutes Miteinander gefunden: Die Wanderer benutzen die breiten geteerten Wege und die Mountainbiker die Wanderwege. So bekommt jeder das, was er braucht und liebt. Eher selten findet man hier oben im Hochwald das Umgekehrte. Wir Mountainbiker sorgen so dafür, dass die Wanderwege immer frei und gepflegt sind und müssen die Leute nicht aus dem Weg klingeln… „Mountainbiker und Wanderer“ weiterlesen

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Testfahrt Focus E-Bike

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Schmelz, Lebach, Hoxberg
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:30 Std.
    Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
    Wetter: 14-28 Grad, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 10 St.
    Rad: Liteville

Wie geplant steht diesmal eine Testfahrt mit einem E-Bike von Focus an, vereinbart mit Zweirad Pusse in Lebach. Leider war das Rad, das ich ausprobieren wollte, ein Focus Jam2 nicht mehr verfügbar, weil schon verkauft. Als Ersatz musste ich mit einem Focus Jarifa vorlieb nehmen: ein 29er Hardtail mit starkem Boschmotor. Das Jam2 hätte einen Shimano-Motor gehabt. Den Bosch kenne ich ja schon von Elisabeths Cube her. „Testfahrt Focus E-Bike“ weiterlesen

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Ein Platz für Yoga

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Lückner, Losheim, Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:20 Std.
    Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
    Wetter: 14-26 Grad, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 16 St.
    Rad: Liteville

Wir Menschen neigen dazu, positive Erfahrungen, die wir einmal gemacht haben, zu wiederholen. Das schöne Erlebnis von letzter Woche, Yoga und Baden am Grüntensee, verlangt auch nach Wiederholung. Also suche ich heute einen Platz, der geeignet ist. „Ein Platz für Yoga“ weiterlesen

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Neue Trailkombinationen

    Fahrer/innen: allein
    Strecke: Lückner
    Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:20 Std.
    Typ/Zweck: Erkundung, Fitness
    Wetter: 30 Grad, sonnig
    Fotos: Sony rx100 / 6 St.
    Rad: Liteville

Stoppelfelder prägen das Gesicht der sommerlichen Landschaft. Doch zur Zeit ist der kühle Wald eher der „Sehnsuchtsort“.
Damit es bei den häufigen Lücknertouren nicht zu langweilig wird, probiere ich öfter mal neue Kombinationen von Trails aus. Nicht immer passt alles zusammen, heute aber schon. Es sind einige weniger bekannte und deshalb weniger befahrene Trails dabei, eng und zugewachsen. Die Gräser kitzeln, die Dornen ritzeln… „Neue Trailkombinationen“ weiterlesen

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Von Gewittern umzingelt

Ein gewittriger Tag steht an, wir schwingen uns trotzdem aufs Rad.
Vormittags: Zur Buronhütte
Ziel war, von einem Berg aus einen Blick auf den Grüntensee werfen zu können. An der Wertach entlang geht es bis zur Grenze nach Österreich. Und dann nur hoch, mühsam wegen des losen Schotters auf dem Weg. Irgendwann schiebe ich und dann darf ich ein Stück mit Es Ebike fahren. „Von Gewittern umzingelt“ weiterlesen

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Biken in der Yogapause

Heute nutzen wir die Pause zwischen zwei „Anwendungen“, um eine kleine Mountainbiketour zu machen.
Bei Yoga Vidya machen wir ein Einführungsseminar in Meditation und Yoga. Das Programm ist in den drei Tagen ziemlich voll und straff organisiert, so dass man sich manchmal wie in einem Kur- oder Rehabetrieb vorkommt. Wir müssen immer wieder nachlesen: Was haben wir jetzt? Wo müssen wir hingehen…
Wir haben Vorträge, wie heute z.b. der achtgliedrige Yogapfad des Patanjali, wir haben zweimal Yoga am Tag (je1,5 Std), es gibt Satsang mit Mantrasingen, morgens und zwischendrin Meditation – und ganz wichtig: es gibt zweimal am Tag Essen. Das ist ein veganes Buffet mit ganz tollen leckeren Gerichten und viel Salat und Rohkost. „Biken in der Yogapause“ weiterlesen

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Verloren – gefunden

Es gibt eine morgendliche Minirunde durch den Lückner. Anlass: Gestern beim Freischneiden der Umfahrung verliere ich die kleine Handsäge und finde sie in der Eile und Hitze nicht mehr im Gestrüpp.
Die morgendliche Suche ist jedoch schnell erfolgreich und wir fahren die Runde um den Weiher zu Ende. Viele (auch bekannte) Leute sind bei den angenehmen Temperaturen im Wald unterwegs. Nicht alle sind gut drauf – wir schon… „Verloren – gefunden“ weiterlesen