{"id":99993,"date":"2025-08-08T15:55:19","date_gmt":"2025-08-08T14:55:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=99993"},"modified":"2025-08-09T06:33:44","modified_gmt":"2025-08-09T05:33:44","slug":"in-der-mittagshitze-biken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=99993","title":{"rendered":"In der Mittagshitze biken?"},"content":{"rendered":"<p>Ist das verr\u00fcckt oder einfach nur ein bisschen dumm? Ja, das kann jeder f\u00fcr sich selber entscheiden&#8230;<!--more--><\/p>\n<p>Hin und wieder mache ich das gerne. Gerade nach eher k\u00fchlen Tagen tut es gut, die Hitze geballt auf seinem K\u00f6rper zu sp\u00fcren.<br \/>\nDa ich kein Stra\u00dfenfahrer bin, rolle ich den gro\u00dfen Teil einer Tour sowieso durch den Wald&#8230;<br \/>\nSo kann ich heute auf meinem Weg nach Losheim die ersten Minuten in der Hitze richtig genie\u00dfe. Es ist, als w\u00fcrde man durch eine dicke, aber unsichtbare Wand fahren.<br \/>\nDieser Effekt wird noch gr\u00f6\u00dfer, wenn man aus einer kalten Zone heraus kommt und direkt in eine Hitzewand hinein f\u00e4hrt. Das konnte ich heute ein paar Mal genie\u00dfen&#8230;<\/p>\n<p>In der N\u00e4he des Stausees, den ich nicht besuche, probiere ich ein paar neue Waldwege aus, die mich aber nicht begeistern.<br \/>\nDann entdecke ich oberhalb der Dellborner M\u00fchle einen neu angelegten Trail, eher eine Downhillstrecke. Der Trail kreuzt den oberen Waldweg. Ich folge ihm nach unten. Leider gibt es auch einige Drops, die f\u00fcr mich das fl\u00fcssige Fahren schwierig machen. Umfahrungen gibt es keine. Soll ich in meinem Alter noch das Springen lernen? Oder lasse ich diese Wege einfach links liegen?<\/p>\n<hr \/>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-99993 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_36.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_36-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_36-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_36-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_37.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_37-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_37-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_37-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_38.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_38-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_38-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_38-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_39.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_39-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_39-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_39-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_40.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_40-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_40-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_40-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_43.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_43-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_43-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/aug25_43-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#cdcfc6;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#e7e9e0;border-color:#ffffff;color:#333333;border-radius:3px;-moz-border-radius:3px;-webkit-border-radius:3px;\">\nFahrerInnen: allein<br \/>\nZiel\/Strecke: L\u00fcckner, Wahlen, L\u00fcckner<br \/>\nDauer\/L\u00e4nge\/H\u00f6henmeter: 1:40 Std<br \/>\nStart: 9:00 Uhr<br \/>\nZweck:  Fitness und Vergn\u00fcgen<br \/>\nWetter: 12 Grad, sonnig<br \/>\nRad: Skeen<br \/>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ist das verr\u00fcckt oder einfach nur ein bisschen dumm? 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