{"id":99883,"date":"2025-07-31T12:13:00","date_gmt":"2025-07-31T11:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=99883"},"modified":"2025-07-31T15:22:08","modified_gmt":"2025-07-31T14:22:08","slug":"unterwegs-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=99883","title":{"rendered":"Unterwegs sein"},"content":{"rendered":"

Will ich zur Ruhe und zu mir kommen, ist es von Vorteil, wenn ich unterwegs bin…<\/p>\n

Unterwegs sein hei\u00dft (f\u00fcr mich):
\n1 … mich bewegen: zu Fu\u00df oder auf dem Rad
\n2 … alle Sinne \u00f6ffnen und m\u00f6glichst viel um mich herum wahrnehmen
\n3 … an NICHTS denken oder die Gedanken, die kommen, nur beobachten, nicht verfolgen
\n4 … mich ganz frei f\u00fchlen
\n5 … mich in keine schlechte Laune oder negative Gedanken hineinziehen lassen
\n6 … eine kurze Radtour machen oder aber auch eine zweiw\u00f6chige Reise<\/p>\n

Heute geht die „Reise“ in den Hochwald. In Rappweiler suche ich mir einen f\u00fcr mich neuen Weg aus, der in Richtung Waldh\u00f6lzbach f\u00fchrt. Waldd\u00fcfte, weite Ausblicke erwarten mich. Ich komme im Wildgehege heraus und kann noch ein paar Tiere betrachten.<\/p>\n

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