{"id":94501,"date":"2024-10-15T08:57:24","date_gmt":"2024-10-15T07:57:24","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=94501"},"modified":"2024-10-15T10:56:13","modified_gmt":"2024-10-15T09:56:13","slug":"nepal-vor-zehn-jahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=94501","title":{"rendered":"Nepal: Vor zehn Jahren&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>&#8230; um diese Zeit waren wir (Lukas, J\u00f6rg, Norbert, die Ehefrauen) alle in heller Aufregung. Nach langer Vorbereitung (\u00fcber ein Jahr) ging es endlich los &#8211; obwohl gerade die Einstimmung und Vorbereitung schon ein wichtiger  und sehr spannender Teil des gesamten Projektes waren&#8230;<!--more--><\/p>\n<p><strong>R\u00fcckblick und Gegenwart<\/strong><br \/>\nIn den letzten 40 Jahren waren wir schon oft in anderen L\u00e4ndern mit dem Mountainbike unterwegs, aber keine Unternehmung war so nachhaltig wie dieses Projekt&#8230;<br \/>\nAnfangs hatten wir noch mehrere Leute aus unserem Bekanntenkreis angefragt, ob Interesse an einer solchen Tour besteht, aber letztlich sind aus verschiedenen, einsehbaren Gr\u00fcnden nur drei Leute in dieses Abenteuer aufgebrochen: Lukas, J\u00f6rg und Norbert. Aber im Nachhinein hat sich herausgestellt, dass diese kleine Gruppe genau richtig war, denn so war der Kontakt zu unseren nepalesischen Guides, Tr\u00e4gern und Fahrern umso intensiver&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-1365x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"394\" class=\"aligncenter size-large wp-image-94539\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-300x225.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-768x576.jpg 768w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_0648-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/a><br \/>\nDiese drei Wochen in Nepal, einem sog. Entwicklungsstand mit extrem niedrigen Lebensstandard, hat uns gewaltige Kontraste vor Augen gef\u00fchrt: Sch\u00f6nheit und Gelassenheit versus Armut und Sch\u00e4bigkeit. Nat\u00fcrlicherweise waren die Landschaften, durch die war reisten, \u00fcberw\u00e4ltigend (sch\u00f6n), aber wir fuhren auch mitten durch die \u00e4rmlichen Verh\u00e4ltnisse hindurch: die St\u00e4dte mit ihren Slums, die halb zerfallenen D\u00f6rfer mit ihren \u00e4rmlich gekleideten Menschen, die bescheidenen, oft sehr primitiven Herbergen, in denen wir \u00fcbernachteten, mit ihren einfachen Toiletten und Duschen&#8230;<\/p>\n<p>Erst zuhause wird einem dann richtig bewusst, in welch einem unglaublichen Luxus wir leben, wie riesig und gut ausgestattet unsere Komfortzone ist. Unterwegs in Nepal wurden die \u00e4rmlichen Verh\u00e4ltnisse schnell Alltag oder blieben einfach Folklore&#8230;<br \/>\nAls sich dann durch das ziemlich heftige Erdbeben 2015 die Gelegenheit bot, etwas zur\u00fcck zu geben und zu helfen, haben wir alle nicht gez\u00f6gert- und so kamen die &#8222;<strong>Bilderabende&#8220; <\/strong>zustande, die es jetzt auch fast zehn Jahre gibt. Gerade sie haben jedes Jahr das Erlebnis &#8222;Nepal&#8220; wieder aufleben lassen, zumal wir in der Zeit intensiv Kontakt zu bestimmten Spendenprojekten hatten: wie z.B. Kinderhaus Kathmandu (das nach dem Erdbeben eine wichtige Anlaufstation f\u00fcr Hilfesuchende war), Makalu Adventure (der Veranstalter der Reise hatte eigene Projekte ins Leben gerufen), Wasser Projekte, ein Filmprojekt. Und vor allen Dingen: Wir hatten Kontakt zu unseren Guides von damals: Tenging, Hari, Oli&#8230; Auch ihnen haben wir regelm\u00e4\u00dfig einen Teil der Spenden zukommen lassen und deshalb engen Kontakt &#8211; per Email, Facebook oder Whatsapp.. Und diese Kontakte bestehen nach zehn Jahren bis auf den heutigen Tag&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Cimg0266-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Cimg0266-2.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"640\" class=\"aligncenter size-full wp-image-94525\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Cimg0266-2.jpg 480w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Cimg0266-2-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die zweite Geschichte, die sich &#8211; zumindest f\u00fcr mich &#8211; aus &#8222;Nepal&#8220;, diesem Geschenk, entwickelt hat, war das Engagement in der <strong>Fl\u00fcchtlingshilfe<\/strong>. Auch hier ergab sich die Gelegenheit, etwas zur\u00fcck zu geben. Anfangs war es der Deutschunterricht in einigen Familien und andere kleinere Hilfestellungen f\u00fcr die zu uns gefl\u00fcchteten Menschen. Und sehr bald hat sich die Idee einer <strong>Fahrradwerkstatt f\u00fcr Fl\u00fcchtlinge<\/strong> entwickelt. Anders als die ukrainischen Fl\u00fcchtlinge heute kamen die syrischen Fl\u00fcchtlinge mit nichts hier an. Einige Ukrainer fahren mit dem eignen Auto bei uns an der Werkstatt vor&#8230; F\u00fcr die arabischen jungen M\u00e4nner boten dann die Fahrr\u00e4der die M\u00f6glichkeit, etwas mobiler zu sein (Einkaufen, Arbeitsamt, Ausl\u00e4nderbeh\u00f6rde&#8230;) Und es ergaben sich sinnvolle und oft intensive Kontakte mit diesen Menschen und auch Kontakte zu Einheimischen, welche die Fahrr\u00e4der ja gespendet hatten&#8230; F\u00fcr uns: eine sinnvolle und gelungene Integration&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-1700x893.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"276\" class=\"aligncenter size-large wp-image-94527\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-1700x893.jpg 1700w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-300x158.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-768x404.jpg 768w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-1536x807.jpg 1536w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fahrrad_11-2048x1076.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auch hier ergaben sich intensive Beziehungen zu konkreten Meschen, fast schon Freundschaften, die auch nach zehn Jahren noch bestehen und von uns gepflegt werden&#8230;<br \/>\nInsgesamt hat also das Projekt &#8222;Nepal&#8220; dazu beigetragen, unsere innere Einstellung zur Welt und den Menschen zu ver\u00e4ndern und unserem Leben einen (zus\u00e4tzlichen weiteren) Sinn zu geben, wof\u00fcr man sehr dankbar sein kann&#8230; (nm)<\/p>\n<p>Ausgegraben: ein paar unver\u00f6ffentlichte Fotos von 2014<\/p>\n<hr \/>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-94501 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_38.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_38-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_38-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_38-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_39.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_39-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_39-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_39-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_40.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_40-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_40-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_40-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p><strong>R\u00fcckblick von Lukas<\/strong><\/p>\n<p>10 Jahre ist es nun schon her als wir damals am 14.10.2014 zu unserem, f\u00fcr unsere Verh\u00e4ltnisse, gro\u00dfen Abenteuer aufgebrochen sind. \u00dcber Dubai ging es nach Kathmandu. Wir sind abends oder nachts, ich wei\u00df es nicht mehr genau, in Kathmandu nach einem langen Reisetag angekommen und ich hatte einen Kulturschock. Die vielen und fremden Eindr\u00fccke haben mich \u00fcberw\u00e4ltig und ich habe mich erstmal sehr unwohl gef\u00fchlt. Auch am n\u00e4chsten Morgen wurde es noch intensiver und unwirklicher in welcher Welt wir dort angekommen sind. Mit der Zeit legte sich aber dieses Gef\u00fchl und ich konnte die Zeit dort und die Natur und Menschen sehr genie\u00dfen. Was bleibt so an Erinnerungen nach 10 Jahren, wo gerade bei mir im pers\u00f6nlichen Umfeld sehr viel passiert ist? Viele Eindr\u00fccke und Erinnerungen sind verblasst oder gar verschwunden. Doch sind auch ein paar Dinge h\u00e4ngen geblieben, die mich immer wieder an diese Reise erinnern. Davon m\u00f6chte ich euch erz\u00e4hlen.<br \/>\nEins der Dinge, die ich immer wieder vor Augen sehe, sind die unz\u00e4hligen Morgen die wir in Nepal in den kleinen D\u00f6rfern erlebt haben. Unser Tagesablauf sah ja meistens so aus, dass wir sehr fr\u00fch aufgestanden sind. Meistens nach 6 Uhr und zusammengepackt haben. Dann gab es Fr\u00fchst\u00fcck und es ging aufs Rad. Bis zum Mittag haben wir dann unser Etappenziel erreicht und den restlichen Tag in dem Dorf verbracht. An manchen Tagen haben wir auch l\u00e4nger gebraucht und sind erst nachmittags angekommen. Meistens haben wir zu Mittag gegessen und sind danach noch spazieren gegangen und haben uns das Dorf und die Umgebung angesehen. Abends gab es wieder essen und danach wurde es schnell kalt und dunkel und wir sind in unsere Zimmer und Betten gekrochen. Ich habe dann noch gelesen bis ich eingeschlafen bin. Besonders die Stimmung am Morgen hat mich aber immer sehr gefesselt und ich erinnere mich gerne daran. Wir hatten blauen Himmel mit ein paar Wolken und es war noch etwas frostig in den h\u00f6heren Lagen. Es lag eine Ruhe &#8211; still war es nicht immer- aber eine ruhige Atmosph\u00e4re lag \u00fcber den H\u00e4usern und D\u00f6rfern und gepaart mit dem Himmel und den nat\u00fcrlichen Ger\u00e4uschen von Mensch und Tier &#8211;  keine Autos oder sonstiges- schaffte jedes Mal einen besonderen Moment. Irgendwo verbrannte jemand auch R\u00e4ucherware und Rauchschwaden zogen Richtung Himmel und dieses Bild hat sich sehr eingepr\u00e4gt.  <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_41.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_41.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eine weitere Sache, die mich immer an Nepal erinnert, ist das Desinfektionsmittel, welches ich in unserem Auto habe. Gerade in der Coronazeit wurde ich dadurch sehr oft an unsere Reise erinnert. Denn das gleiche Desinfektionsmittel, welches ich jetzt habe, hatte ich auch in Nepal mit dabei und der Geruch ist immer noch der gleiche. In Nepal haben wir sehr viel Desinfektionsmittel benutzt, um uns vor Keimen und Bakterien zu sch\u00fctzen. Also nach jedem Toilettengang, vor dem Essen usw. haben wir es benutzt. Diesen Geruch immer mal wieder in der Nase zu haben, den ich dort mehrmals t\u00e4glich hatte, ist zwar jetzt nicht der tollste Duft, aber mit sehr vielen Erinnerungen verbunden und sehr einfach aufzufrischen.<br \/>\nWoran ich mich auch gerne immer wieder erinnere, sind die Menschen, die wir dort getroffen und kennen gelernt haben. Wenig die Touris, wie wir, sondern die Menschen vor Ort. Unsere Guides, Tr\u00e4ger und Fahrer und die Menschen der Lodges oder die wir so getroffen haben. Ich kann mich an wenige Situationen erinnern, die unangenehm waren oder wo ich mich nicht wohl gef\u00fchlt habe. Trotz Sprachbarriere war der Umgang immer sehr freundlich und offen. Im Vergleich dazu hatten wir eher unangenehme Situationen mit Touris oder gar kein Kontakt. Wir haben immer freundlich gegr\u00fc\u00dft und von den Wanderern kam kaum etwas zur\u00fcck. Was ich hier im Wald auf Touren auch immer wieder erlebe, dass nur wenige einen gr\u00fc\u00dfen und das spiegelt die Unterschiede der Gesellschaften wieder. Ich hatte immer das Gef\u00fchl, dass die Menschen dort zwar sehr wenig haben aber viel gl\u00fccklicher und zufriedener sind als wir hier in einem reichen Land mit viel Technologie, Infrastruktur usw.  Gerade in Deutschland macht sich das f\u00fcr mich immer sehr bemerkbar. Daher denke ich gerne an die Zeit und die Menschen dort zur\u00fcck und versuche mir etwas davon zu bewahren und zu \u00fcbertragen.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_43.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_43.jpg\" alt=\"\" width=\"700\"  \/><\/a><\/p>\n<p>Als wir die Reise geplant haben und uns Gedanken gemacht haben, ging ich davon aus, dass da wir ja ein ambitioniertes Ziel haben, also einen Pass auf \u00fcber 5000 H\u00f6henmeter zu \u00fcberqueren, t\u00e4glich auf dem Rad sitzen und somit unsere K\u00f6rper Strapazen aussetzen, dementsprechend auch abnehmen werden. Dies war aber gar nicht der Fall, da wir unglaublich viel und gut gegessen haben. Morgens gab es meistens warmes Porridge oder frisches Brot. Mittags eine warme Mahlzeit und abends dann auch wieder. Wir haben uns trotz veganer Ern\u00e4hrungsweise gut durch die Karten der Lodges essen k\u00f6nnen und vieles ausprobiert. Ich war gro\u00dfer Fan von Momo, Teigtaschen mit f\u00fcr uns Gem\u00fcsef\u00fcllungen, und habe sehr viel davon verdr\u00fcckt. Aber auch Dal Bhat, Reis- und Nudelgerichte haben wir zahlreich verzehrt und so kam es, dass wir gut gen\u00e4hrt nach Deutschland zur\u00fcckkamen. Obwohl wir viel auf dem Rad gesessen haben und zwar nicht den Pass aber doch 4000hm erreicht haben. Ein Abend ist mir da besonders in Erinnerung geblieben, als wir unseren h\u00f6chstgelegenen Ort erreicht haben, Manang auf \u00fcber ca. 3500hm, haben wir uns aus mir nicht mehr nachvollziehbaren Gr\u00fcnden ein sehr ausgiebiges Abendessen geg\u00f6nnt. Unser Tisch war sehr voll und wir haben aber trotzdem alles leer gegessen und es genossen. Momos vermisse ich heute immer noch und w\u00fcrde gerne mal wieder in einer Lodge sitzen und diese frisch zubereitet essen und dabei auf die 8000er um mich herumschauen. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_44.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ok24_44.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ja, dies sind ein paar Erinnerungen, die immer mal wieder auftauchen, wenn ich morgens fr\u00fch unterwegs bin, meine H\u00e4nde desinfiziere oder Menschen im Wald begegne und an Essen denke. Wenn man tiefer gr\u00e4bt, w\u00fcrden mir bestimmt noch mehr Sachen einfallen, aber dies sind so die Erinnerungen, die mir direkt eingefallen sind.<br \/>\nVielleicht kann ich sie irgendwann mal wieder auffrischen und Nepal nochmal besuchen\u2026<\/p>\n<p>Alle Tagesberichte (damals live per Handy) und Nachbereitungen finden sich <a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?page_id=29732\"> hier&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; um diese Zeit waren wir (Lukas, J\u00f6rg, Norbert, die Ehefrauen) alle in heller Aufregung. 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