{"id":54027,"date":"2018-11-19T16:23:02","date_gmt":"2018-11-19T15:23:02","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=54027"},"modified":"2018-11-19T16:23:39","modified_gmt":"2018-11-19T15:23:39","slug":"noch-frischluftbedarf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=54027","title":{"rendered":"Noch Frischluftbedarf"},"content":{"rendered":"<p>Obwohl schon vormittags mit dem Rad zur Yogastunde, ist nachmittags noch ein gro\u00dfes Bed\u00fcrfnis nach Frischluft vorhanden. Also rauf aufs Rad und eine Runde drehen. Hoch zum Renges, Blick auf Schmelz unter einem grauen Himmel. Leichter Regen, schon durchsetzt mit etwas Schnee, h\u00e4lt die Tourdauer in Grenzen (eine knappe Stunde) und weckt die Vorfreude auf den abendlichen Sessel am warmen Ofen&#8230;<!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/nov18_191.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/nov18_191.jpg\" alt=\"\" width=\"700\"  \/><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.komoot.de\/tour\/52139318\/embed?profile=1\" width=\"700\" height=\"580\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obwohl schon vormittags mit dem Rad zur Yogastunde, ist nachmittags noch ein gro\u00dfes Bed\u00fcrfnis nach Frischluft vorhanden. Also rauf aufs Rad und eine Runde drehen. Hoch zum Renges, Blick auf Schmelz unter einem grauen Himmel. Leichter Regen, schon durchsetzt mit etwas Schnee, h\u00e4lt die Tourdauer in Grenzen (eine knappe Stunde) und weckt die Vorfreude auf &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=54027\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eNoch Frischluftbedarf\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-54027","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/54027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=54027"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/54027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54032,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/54027\/revisions\/54032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=54027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=54027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=54027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}