{"id":51594,"date":"2018-07-03T12:21:04","date_gmt":"2018-07-03T11:21:04","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=51594"},"modified":"2018-07-03T12:21:04","modified_gmt":"2018-07-03T11:21:04","slug":"einhaendig-reparieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=51594","title":{"rendered":"Einh\u00e4ndig reparieren"},"content":{"rendered":"

Fahrer\/innen: allein
\nStrecke: L\u00fcckner, Rissenthal, L\u00fcckner
\nDauer\/L\u00e4nge\/H\u00f6henmeter: 2:00 Std
\nTyp\/Zweck: Training
\nWetter: 20 Grad, sonnig, bew\u00f6lkt
\nFotos: Sony, 10 St\u00fcck
\nRad: Liteville<\/p>\n

… ist schwierig. Vor einer Woche h\u00e4tte ich einen Notruf absetzen m\u00fcssen. So ging es mit ein bisschen Qu\u00e4lerei. Das letzte Dr\u00fcberziehen des Mantels \u00fcber die Felge verlangt eben, dass beide H\u00e4nde fest zupacken. Mit einem Hebel ging es dann. Auch nicht so einfach: am Schluss das reparierte Rad wieder einsetzen… Zwanzig Minuten hat\u00b4s gedauert, eine sch\u00f6ne Pause. Ort des Geschehens: Downhillstrecke bei Rissenthal. Zum ersten Mal sehe ich dort auch jemanden fahren, zwei junge Burschen. Einer hat gegr\u00fc\u00dft, keiner hat angehalten…<\/p>\n

Der R\u00fcckweg f\u00fchrt \u00fcber den R\u00fccken des L\u00fcckner zur Hauptstra\u00dfe nach Niederlosheim. Wie schon mal geschrieben, ist der Weg hierher wieder frei. Gef\u00e4llte B\u00e4ume liegen immer noch auf dem Weg zur Oppener Kuppe hoch…
\n<\/p>\n