{"id":41458,"date":"2016-09-12T08:03:19","date_gmt":"2016-09-12T07:03:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=41458"},"modified":"2016-09-12T08:07:38","modified_gmt":"2016-09-12T07:07:38","slug":"mtb-in-freisen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=41458","title":{"rendered":"MTB in Freisen"},"content":{"rendered":"<p>Ein weiteres MTB-Rennen f\u00fcr Lukas in der Saar-Pfalz-Liga-Serie: 2h durch die &#8222;Gr\u00fcne H\u00f6lle Freisen&#8220;. Hier sein Bericht:<br \/>\nEs war mal wieder soweit. 2 Stunden Gr\u00fcne H\u00f6lle standen auf dem Plan. Im Internet las man schon, dass sich das Team wieder einiges hat einfallen lassen  und die Strecke umgebaut wurde. Das Rennen: wieder mal sehr schnell, wenig Pausen und ordentlich Trails mit Wurzeln und Steinen. Das versprach viel Spa\u00df, aber auch viel Schwei\u00df und Anstrengungen. <!--more--><\/p>\n<p>Mit dabei war dieses Jahr auch Daniel, der hier zum ersten Mal an den Start ging. Betreuung von Daniel und mir, \u00fcbernahm Elisabeth, die das mal wieder hervorragend gemacht hat. Da macht es immer Spa\u00df sich auf die Strecke zu begeben. <\/p>\n<p>Bei der Nummerausgabe gab es einen Zettel mit der Startaufstellung darauf. Da ich in Cupwertung momentan Erster bin, durfte\/musste ich in der ersten Reihe stehen. Premiere f\u00fcr mich und ziemlich ungewohnt die vielen schnelleren Leute im R\u00fccken zu haben. Besonders sch\u00f6n wurde das Ganze dann auch inszeniert. Die M\u00e4dels der gr\u00fcnen H\u00f6lle liefen mit Schildern der einzelnen Wertungsklassen ein und die ersten vier des Cups durften sich vor ihnen aufstellen. So auch noch nie erlebt und sorgte f\u00fcr gute Stimmung im Fahrerfeld. <\/p>\n<p>Und dann ging es schon los. Der Start verlief sehr gut und ich fand schnell meinen Platz. Auch in den Trails ging alles sehr gut und ich hielt gut mit. Daniel berichtete mir sp\u00e4ter, dass er weiter hinten oft in Stau geriet und warten musste. <\/p>\n<p>In den ersten drei Runden f\u00fchlte ich mich gut und fuhr mein Tempo. So lie\u00df ich auch den sehr fitten Franky ziehen und viele andere mit ihm. Doch dann merkte ich das meine Kraft nachlie\u00df und es mir immer schwieriger fiel, einigerma\u00dfen Tempo zu fahren. Zum Schluss hin war ich total kaputt und hab mich nur noch \u00fcber die Strecke gequ\u00e4lt.<br \/>\nSo war ich froh endlich nach 2:20h \u00fcber die Ziellinie zu fahren und mich erst mal hinzulegen. Die Wurzeln, Steine und Spr\u00fcnge haben zu Schmerzen in Armen, R\u00fccken, Beine und F\u00fc\u00dfen gef\u00fchrt. Da war ich doch froh, alle viere mal nicht zu belasten und von mir zu strecken. Besonders nett war wieder der Empfang im Ziel. Die M\u00e4dels vom Start verteilten Sekt, den ich aber in meiner Verfassung nicht annehmen konnte. Ich blieb dann lieber bei Wasser \uf04a<\/p>\n<p>Daniel hatte eine Runde weniger gefahren als ich und erwartete mich schon strahlend im Ziel. Ihm hatte das Rennen sehr gut gefallen und hat es scheinbar besser wegstecken k\u00f6nnen als ich.<br \/>\nNach dem Abwaschen des ganzen Staubs und Schwei\u00dfes war ich aber trotz schlechter Beine sehr zufrieden mit meinem 8. Platz. Daniel wurde 9. hinter mir. <\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-41458 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?attachment_id=41466'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"145\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sep16_39-200x145.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sep16_39-200x145.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sep16_39-300x218.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sep16_39-768x557.jpg 768w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sep16_39.jpg 1200w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a 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