{"id":38914,"date":"2016-03-09T07:38:01","date_gmt":"2016-03-09T06:38:01","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=38914"},"modified":"2016-03-10T07:38:31","modified_gmt":"2016-03-10T06:38:31","slug":"grundlagen-schaffen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=38914","title":{"rendered":"Grundlagen schaffen"},"content":{"rendered":"
    \nFahrer\/innen: mit Elisabeth
    \nStrecke: Schmelz
    \nDauer\/L\u00e4nge\/H\u00f6henmeter: 1:10 Std
    \nFotos: Nikon P310 \/ 6 St\u00fcck
    \nWetter: 5 Grad, bew\u00f6lkt,Sonne
    \nRad: Juchem<\/ol>\n

    Der Plan sieht Grundlagentraining vor, im Moment da Wichtigste. Da bietet es sich an, weil auch gutes Wetter ist, nach Schmelz zu radeln und Elisabeth von der Arbeit abzuholen und zusammen zur\u00fcck zu fahren. Trails gibt es auf dieser Strecke keine, aber ich freue mich schon, wenn ich auf dem Rad sitzen kann und die Beine bewegen sich. Und immer wieder trifft man Leute: Zuerst den OV von Schmelz, auf dem R\u00fcckweg den MTB-Kollegen Andreas, der sich anbietet, mal mit mir die ein und andere kleine Tour zu fahren zu fahren. Danke, melde dich!<\/p>\n

    Und das Neueste aus der Rennszene: Der MTB-Cup Saarpfalz ist tot, es lebe die MTB-Liga Saar-Pfalz<\/a> Neu dabei sind anscheinend nur die Macher im Hintergrund und nicht das bew\u00e4hrte Konzept…<\/p>\n