{"id":12932,"date":"2012-03-30T13:32:49","date_gmt":"2012-03-30T12:32:49","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=12932"},"modified":"2012-03-30T13:32:49","modified_gmt":"2012-03-30T12:32:49","slug":"heidebadtrail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=12932","title":{"rendered":"Heidebadtrail"},"content":{"rendered":"
    \nFahrer\/innen: allein
    \nStrecke: Lebacher Wald, Schmelzer Wald
    \nDauer\/L\u00e4nge\/H\u00f6henmeter: 1:40 Std
    \nWetter: 7 Grad, bew\u00f6lkt, windig\n<\/ol>\n

    Nachdem die letzten Tage zumindest nachmittags recht warm waren, habe ich mich diesmal vertan. Keine lange Hose dabei. Mittags pfiff mir der kalte Wind um die bleichen Waden. Der Windstopper war auch nur ein halber, so dass ich richtig kalt bekam. Ein paar Steigungen konnten etwas Abhilfe schaffen. Der bl\u00fchende Wei\u00dfdorn und schon einige gr\u00fcne B\u00fcsche k\u00f6nnen einen in die Irre f\u00fchren.
    \nDen Heidebadtrail geht es diesmal von unten nach oben (wegen der K\u00e4lte). Beim letzten Mal sind wir beim flotten Hinunterfahren \u00f6fter mal zum Feld hin abgerutscht. Wenn die Sonne scheint, ist dieser Weg angenehm warm… Wenn!<\/p>\n

     
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