{"id":12609,"date":"2012-02-22T17:20:35","date_gmt":"2012-02-22T16:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=12609"},"modified":"2012-02-22T20:07:44","modified_gmt":"2012-02-22T19:07:44","slug":"fahrtechnik-im-hochwald","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=12609","title":{"rendered":"Fahrtechnik im Hochwald"},"content":{"rendered":"
    \nFahrer\/innen: allein
    \nStrecke: L\u00fcckner, Weierweiler, Weiskirchen…
    \nDauer\/L\u00e4nge\/H\u00f6henmeter: ca. 2:50 Std
    \nWetter: 4 Grad, sonnig\n<\/ol>\n


    \nFahrtechniktraining im Hochwald f\u00fcr Einsteiger<\/strong>
    \nDie Vorbereitungen dazu sind angelaufen, ein paar Anmeldungen gibt es auch schon – und Platz gibt es auch noch…
    \nTreffpunkt ist – anders als in der Ausschreibung – auf dem Parkplatz des Wildgeheges Rappweiler. Dort findet der erste Teil des Trainings statt: „Trocken\u00fcbungen“, d.h. Mensch und Bike in Einklang bringen, Gleichgewichts\u00fcbungen, Schwerpunkt austesten, Geschicklichkeits\u00fcbungen…alle wichtigen Grundlagen. Vorab nat\u00fcrlich Bikecheck.
    \n <\/p>\n

    Der zweite Teil des Trainings passiert dort, wo man auch gerne f\u00e4hrt, n\u00e4mlich auf den sch\u00f6nen Trails des Hochwalds.
    \nDie habe ich schon ausgesucht und ausprobiert. Teilweise sind die Wege im hohen und schwarzen Tannenwald noch ein wenig vereist. Das d\u00fcrfte in zwei Wochen jedoch weggetaut sein …
    \nDie Teilnehmer fahren eine kleine Runde und werden an bestimmten Stellen Zeit zum \u00dcben haben.<\/p>\n

     
    \nDas Training wird insgesamt 6-7 Stunden betragen, eine Stunde Mittagspause nicht mitgerechnet. Zum Einkehren bietet sich der Waldgasthof Wildpark an. Es besteht jedoch kein Zwang, jeder kann seine Verpflegung f\u00fcr den Tag auch mitbringen…
    \nTermin: Sa, 10.3.2012<\/strong>, Start 10 Uhr Wildgehege Rappweiler
    \n(So, 11.3. \u00fcbrigens: gef\u00fchrte Tour \u00fcber die Weiskircher „Grenzerfahrung“)
    \nInfos und Anmeldung bei www. atracktive.com<\/a>
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