{"id":104135,"date":"2026-02-09T10:24:37","date_gmt":"2026-02-09T09:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=104135"},"modified":"2026-02-09T10:46:13","modified_gmt":"2026-02-09T09:46:13","slug":"friedvolles-mountainbiken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?p=104135","title":{"rendered":"Friedvolles Mountainbiken"},"content":{"rendered":"<p>Fasziniert und voller Bewunderung verfolge ich immer noch den &#8222;Walk for Peace&#8220;, den Marsch einer Gruppe von buddhistischen M\u00f6nchen durch Amerika in Richtung Washington, wo sie morgen nach \u00fcber 2000 Meilen Fu\u00dfmarsch ankommen werden. Unterwegs bieten sie den Zuschauern und Suchenden immer wieder auch ein paar &#8222;friedliche&#8220; Gedanken an&#8230;<!--more--><br \/>\nEs ist (f\u00fcr mich ) sehr hilfreich, \u00f6fter mal daran erinnert zu werden, mit den Gedanken &#8211; auch beim Radfahren &#8211; nicht so sehr abzuschweifen, sondern im Jetzt zu verweilen&#8230;<\/p>\n<hr \/>\n<p>Heute bin ich nur auf trockenen Wegen unterwegs: \u00fcber Limbach und B\u00fcschfeld, Stra\u00dfe, Schotter, Radwege&#8230; ganz friedlich.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-104135 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_55.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_55-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_55-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_55-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_54.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_54-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_54-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/feb26_54-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p><em><\/p>\n<h1>Walk (Ride) for Peace<\/h1>\n<p>Schlie\u00dfe Frieden mit dem gegenw\u00e4rtigen Moment \u2013 Unser Leben ist im gegenw\u00e4rtigen Moment strahlend und lebendig. Es ist nicht in der Vergangenheit, nicht in der Zukunft, sondern genau hier und jetzt. Hier war unser Leben schon immer \u2013 und wartete darauf, dass wir es wahrnehmen, es leben und ganz darin pr\u00e4sent sind.<\/p>\n<p>Die <strong>Vergangenheit <\/strong>ist vorbei. Wir k\u00f6nnen nicht zu ihr zur\u00fcckkehren, wir k\u00f6nnen sie nicht \u00e4ndern, wir k\u00f6nnen nicht in ihr leben, egal wie sehr unser Verstand versucht, uns dorthin zur\u00fcckzubringen. Die <strong>Zukunft <\/strong>ist noch nicht da. Wir k\u00f6nnen sie nicht greifen, wir k\u00f6nnen sie nicht kontrollieren, wir k\u00f6nnen nicht in ihr leben, egal wie viel wir planen und uns Sorgen machen.<br \/>\nWenn unser Verstand sich in der Vergangenheit oder Zukunft verliert, wenn wir an Anhaftungen festhalten, die uns vom gegenw\u00e4rtigen Moment des Lebens wegziehen, dann laden wir das Leiden ein. Wir geraten aus der Ausrichtung auf unseren Weg hier und jetzt. Wir geben das einzige Leben auf, das wir tats\u00e4chlich haben \u2013 dieses Leben, das in diesem Atemzug geschieht.<br \/>\nUnd in dieser Aufgabe der <strong>Gegenwart <\/strong>k\u00e4mpfen wir. Wir leiden. Wir f\u00fchlen uns von unserem eigenen Leben getrennt, als w\u00fcrden wir es aus der Ferne beobachten, anstatt es tats\u00e4chlich zu leben.<br \/>\nAber es gibt einen sanften Weg zur\u00fcck. Es gibt immer einen Weg nach Hause.<br \/>\nWenn wir uns unseres Atems bewusst werden \u2013 einatmen, ausatmen, das Leben sp\u00fcren, das gerade durch uns flie\u00dft \u2013, bringen wir unser Bewusstsein zur\u00fcck in unser wirkliches Leben. Wenn wir unseren Handlungen mit Pr\u00e4senz und Achtsamkeit Aufmerksamkeit schenken, bringen wir uns in Einklang mit diesem Moment, mit dem Weg, den wir tats\u00e4chlich gehen.<\/em> (walk for peace)<\/p>\n<p>Mehr Infos zum <a href=\"https:\/\/www.newslichter.de\/2026\/01\/walk-of-peace\/\">Walk of peace<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fasziniert und voller Bewunderung verfolge ich immer noch den &#8222;Walk for Peace&#8220;, den Marsch einer Gruppe von buddhistischen M\u00f6nchen durch Amerika in Richtung Washington, wo sie morgen nach \u00fcber 2000 Meilen Fu\u00dfmarsch ankommen werden. Unterwegs bieten sie den Zuschauern und Suchenden immer wieder auch ein paar &#8222;friedliche&#8220; Gedanken an&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-104135","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=104135"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":104187,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104135\/revisions\/104187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=104135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=104135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=104135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}