{"id":50087,"date":"2018-03-12T15:44:31","date_gmt":"2018-03-12T14:44:31","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?page_id=50087"},"modified":"2026-03-31T10:03:33","modified_gmt":"2026-03-31T09:03:33","slug":"inne-halten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?page_id=50087","title":{"rendered":"Inne halten"},"content":{"rendered":"
<\/div><\/div>\n

Auch das geh\u00f6rt f\u00fcr uns\/mich zum Mountainbiken: Inne halten, wenn sich die Gelegenheit ergibt, d.h.: anhalten, in den jetzigen Moment eintauchen, die Umgebung wahrnehmen, sich selbst wahrnehmen, die anderen wahrnehmen, still sein, lauschen, auf Ger\u00e4usche h\u00f6ren, auf Vogelgesang - zur Ruhe kommen. All dies, um gest\u00e4rkt weiter zu fahren...
\nInnehalten kann man aber w\u00e4hrend seines \u00fcblichen Alltags. Achtsam sein hei\u00dft der neue Trend - und es ist ein guter!<\/em><\/p>\n

Um mich selber tagt\u00e4glich zu erinnern, gibt es auf nmbiking diese Rubrik, die einen \"weisen\" Spruch enth\u00e4lt, der einen vielleicht zum Nachdenken oder zur Ruhe bringt.<\/p>\n

Auf dieser Seite werden diese Gedankenstopps gesammelt:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

152<\/strong> \"Der Augenblick ist eine Welle im unwandelbaren Meer der Zeit.\" (Andreas Tenzer)<\/p>\n

151<\/strong> \u201eKeine Schneeflocke f\u00e4llt jemals auf den falschen Platz\u201c
\n(Zen-Weisheit)<\/p>\n

150<\/strong> Wenn Du Deiner inneren Freude folgst, betrittst Du einen Weg, der die ganze Zeit schon da war und auf Dich gewartet hat.
\n (Joseph Campbell)<\/p>\n

149<\/strong> Gl\u00fcck hat keine Eile. Es setzt sich neben Dich und bleibt, solange Du l\u00e4chelst. (Netzfund)<\/p>\n

148<\/strong> \"Freude ist, wenn der Augenblick sich nicht beeilt.\" (Mascha Kal\u00e9ko)<\/p>\n

147<\/strong> \"Wir k\u00f6nnen nicht wirklich sehen, weil wir schon Meinungen dar\u00fcber haben, was wir sehen.\" (Krishnamurti)<\/p>\n

146 <\/strong>\"Stille ist unsere h\u00f6chste Form der Aktivit\u00e4t. Jede Idee, jedes echte Gef\u00fchl und jeder Impuls, deren Verwirklichung wir schlie\u00dflich als Aktivit\u00e4t bezeichnen, entsteht in einem Moment tiefer Stille in uns\" (Leonard Bernstein)<\/p>\n

145<\/strong> \u201eWer werden will, was er sein sollte, der muss lassen, was er jetzt ist\" (Benediktushof)<\/p>\n

144<\/strong> \"Dankbarkeit ist wie ein Zaubertrank, der das Herz \u00f6ffnet und die Seele n\u00e4hrt. Wer dankbar durchs Leben geht, wird Wunder erleben und Sch\u00f6nheit entdecken, die er sonst \u00fcbersehen h\u00e4tte\" (Netzfund)<\/p>\n

143 <\/strong> \"Nimm dir Zeit. Dann vergiss sie. So hast du Ewigkeit.\" (Friedrich Kayssler)<\/p>\n

142<\/strong> \u201eDer Herbst ist ein zweiter Fr\u00fchling, wenn jedes Blatt eine Blume ist\u201c (Albert Camus) <\/p>\n

141<\/strong> Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart. Der bedeutendste Mensch ist immer der, der Dir gerade gegen\u00fcbersteht. Und das notwendigste Werk ist immer die Liebe.\u201c (Meister Eckart)<\/p>\n

140<\/strong> \u201eDas tiefste Geheimnis ist, dass Leben kein Entdeckungsprozess ist, sondern ein Sch\u00f6pfungsprozess. Du entdeckst dich nicht, du erschaffst dich neu.\u201c (Neale Donald Walsch)<\/p>\n

139<\/strong> \u201eWenn Du das Beste willst, das die Welt zu bieten hat, dann biete der Welt Dein Bestes.\u201c (Neale Donald Walsch)<\/p>\n

138<\/strong> \u201eD\u00f6rfer sind B\u00fccher, die man mit den F\u00fc\u00dfen liest.\u201c (Spanisches Sprichwort)<\/p>\n

137<\/strong> \u201eGef\u00fchle kannst Du nicht denken.\u201c (Maxim Mankevich)<\/p>\n

136<\/strong> \u201eFreiheit bedeutet, keine Angst mehr vor sich selbst zu haben.\u201c (Adyashanti)<\/p>\n

135<\/strong> \u201eGeduld ist das Schwerste und das Einzige, was zu lernen sich lohnt. Alle Natur, alles Wachstum, aller Friede, alles Gedeihen und Sch\u00f6ne in der Welt beruht auf Geduld,<\/p>\n

braucht Zeit, braucht Stille, braucht Vertrauen.\u201c (Hermann Hesse)<\/p>\n

134<\/strong> \u201eErfolg bedeutet f\u00fcr mich, mein Leben so zu gestalten, dass ich jeden Morgen kaum erwarten kann, aufzustehen.\u201c (John Strelecky)<\/p>\n

133<\/strong> \u201eDu musst bereit sein, das Leben loszulassen, das du geplant hast, damit du das Leben findest, das auf dich wartet.\u201c (Joseph Campbell)<\/p>\n

132<\/strong> \u201eDer gro\u00dfe Reichtum unseres Lebens, das sind die kleinen Sonnenstrahlen, die jeden Tag auf unseren Weg fallen.\u201c
\n(Hans Christian Andersen)<\/p>\n

131<\/strong> \u201eWer nicht in die Welt zu passen scheint, der ist immer nahe dran, sich selbst zu finden.\u201c (Hermann Hesse)<\/p>\n

130<\/strong> \u201eDa wird es hell in unserem Leben, wo man f\u00fcr das Kleinste danken lernt.\u201c
\n(Friedrich von Bodelschwingh)<\/p>\n

129<\/strong> \u201eWer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und kommt damit in die Mitte.\u201c
\n(Carl Gustav Jung)<\/p>\n

128<\/strong> \u201eNicht alles muss gel\u00f6st werden. Manches muss nur gef\u00fchlt werden.\u201c (Genny Rumancik)<\/p>\n

127 <\/strong> \u201eJeder Tag bringt seine Geschenke mit. Man braucht sie nur auszupacken.\u201c (Albert Schweitzer)<\/p>\n

126<\/strong> \u201eEs ist nicht wichtig, was Du betrachtest, sondern was Du siehst.\u201c (Henry David Thoreau)<\/p>\n

125<\/strong> \u201eMan sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal, ehe man es zum allerersten Mal wirklich sieht.\u201c (Christian Morgenstern)<\/p>\n

124<\/strong> Mit jedem Morgen, dem Du einen sch\u00f6nen Impuls gibst, und jedem Abend, an dem Du dankbar reflektierst, webst Du still das Muster Deines Lebens.\u201c
\n(Ann Bischof)<\/p>\n

123<\/strong> \u201eDie Dinge sind dazu da, dass man sie benutzt, um das Leben zu gewinnen, und nicht, dass man das Leben benutzt, um die Dinge zu gewinnen.\u201c (Laotse)<\/p>\n

122<\/strong> \u201eJeder, den Du triffst, k\u00e4mpft einen Kampf, von dem Du nichts wei\u00dft. Sei freundlich. Immer.\u201c (Robin Williams)<\/p>\n

121<\/strong> \u201eLeben ist nicht genug\", sagte der Schmetterling. \"Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume geh\u00f6ren auch dazu.\u201c
\n(Hans Christian Andersen)<\/p>\n

120<\/strong> \u201eEs gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: entweder so, als w\u00e4re nichts ein Wunder, oder so, als w\u00e4re alles ein Wunder.\u201c (Albert Einstein)<\/p>\n

strong>119 \u201eDeine erste Pflicht ist, dich selbst gl\u00fccklich zu machen. Bist du gl\u00fccklich, so machst du auch andere gl\u00fccklich.\u201c
\n(Ludwig A. Feuerbach)<\/p>\n

118<\/strong> Gebete \u00e4ndern die Welt nicht. Aber Gebete \u00e4ndern die Menschen. Und die Menschen ver\u00e4ndern die Welt.\u201c
\n(Albert Schweitzer)<\/p>\n

117 <\/strong>\u201eUm klar zu sehen, gen\u00fcgt oft ein Wechsel der Blickrichtung.\u201c (Antoine de Saint-Exupery)<\/p>\n

116<\/strong> \u201eDas Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorw\u00e4rts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.\u201c
\n(Albert Einstein)<\/p>\n

115<\/strong> \u201eJeder, dem wir begegnen, geh\u00f6rt zu unserem g\u00f6ttlichen Plan und wir zu seinem.\u201c (Sven Hilnhagen)<\/p>\n

114<\/strong> \u201eIn jeder Schwierigkeit lebt die M\u00f6glichkeit.\u201c (Albert Einstein)<\/p>\n

113<\/strong> \u201eIn der Hoffnung, den Mond zu erreichen, vergisst der Mensch, auf die Blumen zu schauen, die zu seinen F\u00fc\u00dfen bl\u00fchen.\u201c
\n(Albert Schweitzer)<\/p>\n

112<\/strong> Wenn Du sprichst, wiederholst Du nur das, was Du schon wei\u00dft, doch wenn Du zuh\u00f6rst, kannst Du vielleicht etwas Neues lernen.\u201c
\n(Dalai Lama)<\/p>\n

111 <\/strong> Nichts in diesem Universum geschieht durch Zufall. (Neale Donald Walsch)<\/p>\n

110<\/strong> Nichts geht jemals vorbei, bis es uns gelehrt hat, was wir wissen m\u00fcssen.\u201c
\n(Pema Ch\u00f6dr\u00f6n)<\/p>\n

109<\/strong> Dass etwas immer so war, bedeutet nicht, dass du es nicht ver\u00e4ndern kannst.
\n(Netzfund)<\/p>\n

108<\/strong> Wenn wir unseren Blick auf Dinge ver\u00e4ndern, dann ver\u00e4ndern wir auch die Dinge, auf die wir blicken.
\n(Wayne Dyer)<\/p>\n

107 F\u00fchle mit allem Leid der Welt, aber richte Deine Kr\u00e4fte nicht dorthin,\u00a0wo du machtlos bist, sondern zum N\u00e4chsten, dem Du helfen, den Du lieben und erfreuen kannst.
\n(Hermann Hesse)<\/p>\n

106 Alles was wir h\u00f6ren, ist eine Meinung, keine Tatsache. Alles was wir sehen, ist eine Perspektive, nicht die Wahrheit.
\n(Mark Aurel)<\/p>\n

105 Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und kommt damit in die Mitte.
\n(C. G. Jung)<\/p>\n

104 Um zu werden, wie man sein will, muss man erst mal sein wollen, wie man ist.
\n(Rumi)<\/p>\n

103 Alles ist Energie! Gleiche Dich\u00a0der Frequenz der Realit\u00e4t an\u00a0die Du m\u00f6chtest und Du kreierst\u00a0diese Realit\u00e4t. Das ist keine Philosophie. Das ist Physik!
\n(Albert Einstein)<\/p>\n

102 Bei jedem Atemzug stehen wir vor der Wahl, das Leben zu umarmen oder auf das Gl\u00fcck zu warten.
\n(Andreas Tenzer)<\/p>\n

101 Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.
\n(Elizabeth Barrett Browning)<\/p>\n

100<\/strong> Die kleinen Dinge \u00fcbersieht man h\u00e4ufig. Aber in Wirklichkeit kommt es gerade auf diese an.
\n(John Strelecky)<\/p>\n

99 Wenn Sie wollen, dass die Welt l\u00e4chelt, m\u00fcssen Sie zuerst l\u00e4cheln, denn ein Spiegelbild kann nur l\u00e4cheln, wenn Sie zuerst l\u00e4cheln.
\nAber wenn Sie l\u00e4cheln, muss ihr Spiegelbild auch l\u00e4cheln, denn ein Spiegelbild hat keine Wahl - Sie schon.
\n(Kurt Tepperwein)<\/p>\n

98 Wenn Du ein Problem hast, versuche es zu l\u00f6sen. Kannst Du es nicht l\u00f6sen, dann mache kein Problem daraus.
\n(Buddha)<\/p>\n

97 Zufriedenheit ist ein stiller Garten, in dem man sich ausruhen kann.
\n(Ernst Ferstl)<\/p>\n

96 Man schafft sich sein Schicksal selbst durch die Kraft der Gedanken.
\n(Shivananda)<\/p>\n

95 Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein k\u00f6nnte.
\n(Lao Tzu)<\/p>\n

94 Der Weg ist das Ziel.
\n(Konfuzius)<\/p>\n

93 Ohne Raum und Zeit gibt es keine Trennung, sondern nur das intensive Gef\u00fchl, dass alles gut ist.
\n(Gottfried Sumser)<\/p>\n

92 Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.\u201c
\n(Winston Churchill)<\/p>\n

91 Die Sch\u00f6nheit der Dinge lebt in der Seele dessen, der sie betrachtet.
\n(David Hume)<\/p>\n

90 Wollen wir unsere Probleme l\u00f6sen, brauchen wir einen Bewusstseinswandel in uns - eine Verlagerung der Aufmerksamkeit vom Kopf zum Herzen.
\n(Deepak Chopra)<\/p>\n

89 Ich beobachte mich und verstehe dadurch die Anderen.
\n(Laotse)<\/p>\n

88 Nichts verschafft mehr Ruhe als ein gefasster Entschluss.<\/p>\n

87 Und ich f\u00fchle, dass Kleinigkeiten die Summe des Lebens ausmachen.
\n(Charles Dickens)<\/p>\n

86 Sei geduldig, wenn Du im Dunkeln sitzt. Der Sonnenaufgang kommt.
\n(Rumi)<\/p>\n

85 Tun wir es der Natur gleich und stehen immer wieder auf, in der Aufgabe, das Gute zum Bl\u00fchen zu bringen.(
\nBeat Jan)<\/p>\n

84 Hoffnung ist nicht die \u00dcberzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.<\/p>\n

83 Es entsteht Stille in genau dem Moment, wenn Dir f\u00fcr das, was Du f\u00fchlst, die Worte fehlen.<\/p>\n

82 Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder sp\u00fcren, ein Wunder. Achtsamkeit zu \u00fcben bedeutet, zum Leben im gegenw\u00e4rtigen Augenblick zur\u00fcckzukehren.
\n(Thich Nhat Hanh)<\/p>\n

81 Wenn Du das Beste willst, das die Welt zu bieten hat, dann biete der Welt Dein Bestes.
\n(Neal Donald Walsh)<\/p>\n

80 Frieden ist nichts, was Du Dir w\u00fcnschst. Es ist etwas, das Du tust, etwas, das Du bist und etwas, das Du verschenkst.\u201c
\n(John Lennon)<\/p>\n

79 Wir verpassen so viel Sch\u00f6nes, weil wir im richtigen Moment mit den falschen Gedanken besch\u00e4ftigt sind.
\n(XO, FILOU)<\/p>\n

78 Nichts verschwindet jemals, bis es uns das gelehrt hat, was wir zu wissen n\u00f6tig haben.
\n(Pema Ch\u00f6dr\u00f6n)<\/p>\n

77 Tu was Du kannst, mit dem was Du hast, dort wo Du bist.
\n(Theodore Roosevelt)<\/p>\n

76 Hebe nichts f\u00fcr einen besonderen Anlass auf. Am Leben zu sein, ist der besondere Anlass.
\n(Mary Engelbreit)<\/p>\n

75 Du wirst morgen sein, was Du heute denkst. (Buddha)<\/p>\n

74 Das Mitgef\u00fchl f\u00fcr Lebewesen in ungleicher Gestalt ist vielleicht die h\u00f6chste Form von emotionaler Intelligenz.
\n(Simon Gabriel)<\/p>\n

73 Du bekommst nicht das, was Du rational willst, sondern das was Du emotional f\u00fchlst.
\n(Maxim Mankevich)<\/p>\n

72 Geh zu den Menschen und den Orten, die einen Funken in Deiner Seele entz\u00fcnden.
\n(Heraklit)<\/p>\n

72 Alles, was uns an anderen st\u00f6rt, kann uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.
\n(Carl Jung)<\/p>\n

71 Halte immer an der Gegenwart fest. Jeder Zustand, ja jeder Augenblick ist von unendlichem Wert, denn er ist der Repr\u00e4sentant einer ganzen Ewigkeit.\"
\n(Johann Wolfgang von Goethe)<\/p>\n

70 Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt. (Ernst Ferstl)<\/p>\n

69 Ich ging nur f\u00fcr einen kurzen Spaziergang hinaus und beschloss schlie\u00dflich, bis zum Sonnenuntergang drau\u00dfen zu bleiben...
\ndenn ich stellte fest, dass das Nach-drau\u00dfen-gehen eigentlich ein Nach-innen -gehen war\u00a0 (John Muir 18338 - 1914)<\/p>\n

68 Es ist nicht wichtig, wie schnell Du gehst, solange Du nicht stehen bleibst. (Konfuzius)<\/p>\n

67 Der Kopf darf lernen loszulassen, damit die Seele wieder atmen und das Herz zur Ruhe kommen kann.
\n(Buddha)<\/p>\n

66 Alles, was wir f\u00fcr uns tun, tun wir auch f\u00fcr andere, und alles, was wir f\u00fcr andere tun,\u00a0 tun wir auch f\u00fcr uns selbst.
\n(Thich Nhat Hanh)<\/p>\n

65 Wir wissen nicht, wieviel Zeit uns bleibt. Doch in der Magie des Augenblicks sind wir jenseits von Raum und Zeit \u2013 und nichts hat ein Ende.
\n(Fundst\u00fcck)<\/p>\n

64 Der Tag schmeckt so, wie Du ihn am Morgen w\u00fcrzt. (Wolfgang Endres)<\/p>\n

63 Der sicherste Ort f\u00fcr ein Schiff ist der Hafen. Doch daf\u00fcr sind Schiffe nicht gemacht!
\n(Albert Einstein)<\/p>\n

62 Nicht die Dinge selbst, sondern nur unsere Vorstellung dar\u00fcber machen uns gl\u00fccklich oder ungl\u00fccklich.\"
\n(Epikur)<\/p>\n

61 Was wir erwarten, werden wir finden. (Netzfund)<\/p>\n

60 Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst Du im Heute von Neuem beginnen.
\n(Buddha)<\/p>\n

59 Es kann nur dann ein L\u00e4cheln aus dem Spiegel schauen, wenn ein L\u00e4chelnder hineinschaut. (Netzfund)<\/p>\n

58 Man lebt ruhiger, wenn man nicht alles sagt, was man wei\u00df, nicht alles glaubt, was man h\u00f6rt und \u00fcber den Rest einfach nur l\u00e4chelt.\"
\n(Netzfund)<\/p>\n

57 Alles hat seine Zeit: Sich begegnen und verstehen, sich halten und lieben, sich loslassen und erinnern.
\n(Robert Louis Stevenson)<\/p>\n

56 Man sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal, ehe man es zum ersten Mal wirklich sieht.
\n(Christian Morgenstern)<\/p>\n

55 Die Aufgabe besteht nicht darin, nach dem Sinn zu suchen, sondern jeder Situation, in der Du Dich befindest, Sinn zu verleihen.
\n(Alberto Villoldo)<\/p>\n

54 Sich Sorgen zu machen, verhindert nicht, dass die schlechten Dinge passieren, aber es verhindert, dass Du die guten Dinge genie\u00dfen kannst.\"<\/p>\n

53 Indem Du Dich gegen das \u00dcbel wehrst, st\u00e4rkst Du es. Entziehe ihm einfach das Interesse.
\n(Nisargadatta Maharaj)<\/p>\n

52 Ganz egal wie das Wetter dort ist, wo Du hingehst: Bring immer Deinen eigenen Sonnenschein mit.<\/p>\n

51 Du bist dort, wo Deine Gedanken sind. Sieh zu, dass Deine Gedanken da sind, wo Du sein m\u00f6chtest.
\n(Rabbi Nachman von Bratzlaw)<\/p>\n

50<\/strong> Manchmal sollte man weder mit noch gegen den Strom schwimmen,
\nsondern einfach mal aus dem Fluss klettern, sich ans Ufer setzen und eine Pause machen.<\/p>\n

49 Nicht was wir erleben, sondern wie wir empfinden, was wir erleben, macht unser Schicksal aus.
\n(Marie von Ebner-Eschenbach)<\/p>\n

48 Frag nicht, was die Welt braucht. Frag, was Dich zum Leben erweckt und dann geh, tu es. Denn das was die Welt braucht, sind Menschen,
\ndie zum Leben erwacht sind. (Howard Thurman, 1899-1981)<\/p>\n

47 Jeder ausgesandte Gedanke ist eine nie endende Schwingung,
\ndie ihre Bahn durch das Universum zieht, um uns genau das zur\u00fcckzubringen,
\nwas wir ausgesandt haben. (Jasmuheen)<\/p>\n

46 Um zu werden, wie man sein will, muss man erst mal sein wollen, wie man ist. (Rumi)<\/p>\n

45 Die F\u00e4higkeit zu beobachten, ohne zu werten, ist die h\u00f6chste Form der Intelligenz. (Jiddu Krishnamurti)<\/p>\n

44 Gehe so weit, wie Du sehen kannst.
\nWenn Du dort ankommst, wirst Du sehen, wie es weitergeht.\u00a0 (Carlyle)<\/p>\n

43 Zeitlos sch\u00f6n sind Blumen, wenn sie bl\u00fchen und Menschen, wenn sie\u00a0lachen.<\/p>\n

42 Je stiller man ist, desto mehr kann man h\u00f6ren. (chin. Sprichwort)<\/p>\n

41 Je weniger Du auf negative Menschen reagierst, umso positiver wird Dein Leben!<\/p>\n

40 Ein Vogel hat niemals Angst davor, dass der Ast unter ihm brechen k\u00f6nnte.
\nNicht, weil er dem Ast vertraut, sondern seinen eigenen Fl\u00fcgeln.<\/p>\n

39 Gl\u00fccklich sein bedeutet nicht, von allem das Beste zu haben, sondern aus allem das Beste zu machen.<\/p>\n

38 L\u00e4chle in die Welt und die Welt l\u00e4chelt zur\u00fcck. (Chinesische Weisheit)<\/p>\n

37 Tausende von Kerzen kann man am Licht einer Kerze anz\u00fcnden ohne dass ihr Licht schw\u00e4cher wird. Freude nimmt nicht ab, wenn sie geteilt wird. (Buddha)<\/p>\n

36 Alles hat die Bedeutung, die wir ihm geben...<\/p>\n

35 Freundliche Worte k\u00f6nnen kurz und leicht zu sprechen sein, aber ihre Echos sind wirklich endlos. - Mutter Teresa<\/p>\n

34 Der Kopf sieht die Welt, das Herz versteht sie. (Walter L\u00fcbeck)<\/p>\n

30 Achte gut auf diesen Tag, denn er ist das Leben.<\/p>\n

29 Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt. (Buddha)<\/p>\n

28 Das Leben ist kurz. Brich die Regeln. (happinez)<\/p>\n

27 Beziehung ist der Spiegel, in dem wir uns selbst so sehen, wie wir sind. (Krishnamurti)<\/p>\n

26 Das blo\u00dfe Verlangen nach der Wiederholung des Vergn\u00fcgens ruft Schmerz hervor, denn es ist nicht mehr das gleiche wie gestern. (Krishnamurti)<\/p>\n

25 Wenn ich andere Fragen stelle, bekomme ich andere Antworten. Wenn ich andere Dinge tue, mache ich andere Erfahrungen. Wenn ich andere Entscheidungen treffe, f\u00fchre ich ein anderes Leben. (John Strelecky)<\/p>\n

24 Alle Dinge entstehen aus einer Ursache. Wer dies erkennt, der sieht die Wahrheit (Buddha)<\/p>\n

23 Ich sitze in freier Natur am See.
\nDie Wei\u00dfen m\u00f6chten, dass ich wie sie arbeite,
\nwie sie viel Geld verdiene, wie sie ein Auto kaufe
\nund wie sie in freier Natur an einem See Urlaub mache ..
\nAber das tue ich jetzt schon... (Kanadischer Indianer)<\/p>\n

22 Mit der Zeit nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an (Marc Aurel)<\/p>\n

21 Geh einfach in den Raum und stelle einen Stuhl in die Mitte des Raums. \u00d6ffne die T\u00fcren uns Fenster des Raums. Nimm diesen Sitz ein und sieh zu, wer dich besuchen kommt. (Beschreibung von Meditation nach Achaan Chah)<\/p>\n

20 Wir sollten niemals versuchen, dem Weg eines anderen zu folgen, denn es ist sein Weg und nicht der unsrige. Hast du erst deinen Weg gefunden, brauchst du nichts weiter zu tun, als die H\u00e4nde in den Scho\u00df zu legen und dich von der Flutwelle zur Befreiung tragen zu lassen. Hast du ihn also gefunden, so entferne dich niemals wieder von ihm. Dein Weg ist der beste f\u00fcr dich, aber er ist nicht unbedingt der beste f\u00fcr andere.<\/p>\n

19 In diesem Leben k\u00f6nnen wir keine gro\u00dfen Dinge tun. Wir k\u00f6nnen nur kleine Dinge mit gro\u00dfer Liebe tun. (Mutter Theresa))<\/p>\n

18 Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgeh\u00f6rt, mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum
\neine Aufforderung zum Wachsen war. Heute wei\u00df ich, das nennt man REIFE. (Charlie Chaplin)<\/p>\n

17 Sch\u00f6n ist eigentlich alles, was man mit Liebe betrachtet. Je mehr jemand die Welt liebt, desto sch\u00f6ner wird er sie finden.<\/p>\n

16 B\u00e4ume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt. (Khalil Gibran)<\/p>\n

15 Dinge im Leben f\u00fcr selbstverst\u00e4ndlich zu halten, ist der erste Schritt, sie zu verlieren.<\/p>\n

14 \u00c4ndere deine Gedanken und du wirst die Bedingungen, in denen du lebst, \u00e4ndern.<\/p>\n

13 Man muss selbst ausdauernder sein als die Schwierigkeiten, es gibt keinen anderen Ausweg. (Aurobindo)<\/p>\n

12 Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten. (Buddha)<\/p>\n

11 Was uns im Leben am meisten durcheinander bringt, ist das Bild in unseren K\u00f6pfen, das uns sagt, wie es auszusehen hat.<\/p>\n

10 Tue, was du tust!<\/p>\n

09 Der Mensch ist nicht da, um andere zu beherrschen, sondern er soll lernen, sich selbst zu beherrschen.(K. Tepperwein))<\/p>\n

08 Es ist besser, eine Lampe anzuz\u00fcnden, als sich \u00fcber die Dunkelheit zu beklagen. (K. Tepperwein))<\/p>\n

07 Die meisten Leute sehen die Dinge nicht so, wie sie wirklich sind, sondern so, wie sie nach ihrer Meinung zu sein haben. (K. Tepperwein))<\/p>\n

06 Der Mensch ist nicht da, um andere zu beherrschen, sondern er soll lernen, sich selbst zu beherrschen.(K. Tepperwein)<\/p>\n

05 Der Geist ist durch seine Aktivit\u00e4t der leitende Architekt des eigenen Gl\u00fccks und Leidens. (Buddha)<\/p>\n

04 Das Gegenst\u00fcck zum \u00e4u\u00dferen L\u00e4rm ist der innere L\u00e4rm des Denkens. Das Gegenst\u00fcck zur \u00e4u\u00dferen Stille ist innere Stille jenseits der Gedanken. (Eckhart Tolle)<\/p>\n

03 Lerne loszulassen, das ist der Schl\u00fcssel zum Gl\u00fcck. (Buddha)<\/p>\n

02 Verweile nicht in der Vergangenheit, tr\u00e4ume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenw\u00e4rtigen Moment. (Buddha)<\/p>\n

01<\/strong> Eine unangenehme Sache wird erst dann aus unserem Leben verschwinden, wenn sie uns alles gelehrt hat, was es zu lernen gilt. Der schnelle Weg, das zu tun, liegt darin, das, was wir erleben, zu akzeptieren (K. Tepperwein)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Auch das geh\u00f6rt f\u00fcr uns\/mich zum Mountainbiken: Inne halten, wenn sich die Gelegenheit ergibt, d.h.: anhalten, in den jetzigen Moment eintauchen, die Umgebung wahrnehmen, sich selbst wahrnehmen, die anderen wahrnehmen, still sein, lauschen, auf Ger\u00e4usche h\u00f6ren, auf Vogelgesang – zur Ruhe kommen. All dies, um gest\u00e4rkt weiter zu fahren… Innehalten kann man aber w\u00e4hrend seines … <\/p>\n

\u201eInne halten\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-50087","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/50087","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=50087"}],"version-history":[{"count":302,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/50087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105103,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/50087\/revisions\/105103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=50087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}