{"id":21815,"date":"2013-11-05T07:24:50","date_gmt":"2013-11-05T06:24:50","guid":{"rendered":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?page_id=21815"},"modified":"2025-04-13T06:47:56","modified_gmt":"2025-04-13T05:47:56","slug":"die-sonntagstouren","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/?page_id=21815","title":{"rendered":"Die Sonntagstouren Update 4\/25"},"content":{"rendered":"<p><strong>Eine Betrachtung<\/strong><br \/>\nSie sind seit 30 Jahren eine feste Einrichtung. Schon zu HGS\u00b4 Zeiten haben wir uns am Sonntagmorgen getroffen und sind dann losgezogen. Meist ging es in Michelbach los, aber da waren und sind wir flexibel. Je nach Zielrichtung gab und gibt es andere <strong>Treffpunkte<\/strong>, sei es H\u00fcttersdorf oder Lebach oder auch Mettlach, Saarbr\u00fccken&#8230;<!--more--><\/p>\n<p>Solch eine feste Einrichtung wie eine Sonntagstour ist das R\u00fcckgrat  einer Gruppe. Und die nannte sich schon ganz fr\u00fch: die <strong>L\u00fcckners<\/strong>. Es herrscht jedoch kein Zwang, wer nicht kann oder will, bekommt keine Minuspunkte auf einem imagin\u00e4ren Konto. Freiwilligkeit, Flexibilit\u00e4t, aber auch Kontinuit\u00e4t sind die wichtigen &#8222;Wirbel&#8220; dieses R\u00fcckgrates. So kam und kommt es vor, dass jemand allein sonntags unterwegs ist oder wir sind eine gro\u00dfe Gruppe, die schon einmal zehn Leute stark war. NM \u00fcbernimmt gern die Rolle des Guides, aber wenn die anderen ohne ihn unterwegs sind, klappt das auch ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme. Wenn es welche gibt, werden diverse Navigationssysteme aus dem Rucksack gezogen und dann geht es weiter. Auf W\u00fcnsche und \u00c4nderungen wird nat\u00fcrlich R\u00fccksicht genommen.<br \/>\nEs wird das ganze Jahr \u00fcber gefahren, auch bei <strong>Schnee und Eis<\/strong>. Inzwischen haben wir uns Spikes zugelegt und damit k\u00f6nnen doch einige St\u00fcrze vermieden werden. Ausnahmen von dieser Wir-fahren-bei-jedem-Wetter-Regel gibt es hin und wieder schon.<\/p>\n<p>Ein paar Fotos aus vergangenen Tagen:<br \/>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-21815 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dellborn1b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"117\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dellborn1b-200x117.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dellborn1b-200x117.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dellborn1b-300x175.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dellborn1b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/family2001.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"183\" height=\"200\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/family2001-183x200.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/family2001-183x200.jpg 183w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/family2001.jpg 200w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez03_16b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"111\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez03_16b-200x111.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez03_16b-200x111.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez03_16b-300x166.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez03_16b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_3b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"115\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_3b-200x115.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_3b-200x115.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_3b-300x173.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_3b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_35b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"133\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_35b-200x133.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_35b-200x133.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_35b-300x200.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/dez04_35b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/feb04_3b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"132\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/feb04_3b-200x132.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/feb04_3b-200x132.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/feb04_3b-300x198.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/feb04_3b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/herbst99a.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"144\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/herbst99a-200x144.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/herbst99a-200x144.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/herbst99a-300x217.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/herbst99a.jpg 485w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/jan03_6b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"125\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/jan03_6b-200x125.jpg\" 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class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz04_20b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"120\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz04_20b-200x120.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz04_20b-200x120.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz04_20b-300x180.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz04_20b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov04_59b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"82\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov04_59b-200x82.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" 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zusammen zuhause an und fahren ein <strong>Tempo<\/strong>, das auf den Schw\u00e4chsten in der Gruppe R\u00fccksicht nimmt. Ein Vorfahren bis zur n\u00e4chsten Abzweigung kommt eher selten vor. Wenn besondere G\u00e4ste sonntags dabei sind, l\u00e4sst der <strong>Guide <\/strong>sich manchmal dazu hinrei\u00dfen, ein schnelleres Tempo anzuschlagen, sei es, um dem Gast gerecht zu werden oder um zu renommieren&#8230; Die Sonntagstouren sind kein Training. Es kommt auch vor, dass bei einer gro\u00dfen Gruppe f\u00fcr kurzen Streckenabschnitte geteilt wird: Abk\u00fcrzungen bzw. Umwege fahren, um alle gleichm\u00e4\u00dfig auszulasten.<\/p>\n<p>Das eher gem\u00e4chliche Tempo erlaubt es dann auch, die &#8222;<strong>Sonntagsgespr\u00e4che<\/strong>&#8220; zu f\u00fchren. Je nach Besetzung ist die Bandbreite ziemlich gro\u00df. Nat\u00fcrlich spielt der Beruf eine  Rolle. Fahren  zum Beispiel zwei Informatiker nebeneinander her, ist schnell eine Stunde Fachsimpelei keine Seltenheit. Gefachsimpelt wird nat\u00fcrlich auch zum Thema &#8222;Mountainbike&#8220;. Aber auch Familie und Politik sind Themen, die &#8222;abgearbeitet&#8220; werden. Wem das Geschnabbel in der Gruppe zu viel wird &#8211; was auch manchmal bei dem ein oder anderen Mitfahrer vorkommt &#8211; bleibt eben ein paar Meter zur\u00fcck oder f\u00e4hrt weit genug vor&#8230;<\/p>\n<p>Neben dieser sozialen Funktion der Touren gibt es auch andere. Die sportlichen Ziele stehen nicht unbedingt im Vordergrund. Sonntags ist &#8211; wie schon erw\u00e4hnt &#8211; kein Training angesagt. Aber wir wollen gl\u00fccklich und m\u00fcde nach Hause kommen. So versuchen wir, m\u00f6glichst viele <strong>Trails <\/strong>auf einer Tour zu sammeln und das Niveau technisch einigerma\u00dfen hoch zu halten.<br \/>\nAuch die L\u00e4nge einer Tour geh\u00f6rt als Anforderung dazu. Ausnahmsweise gibt es auch <strong>Tagestouren<\/strong>, wie zum Beispiel nach Saarburg oder zum Erbeskopf. Aber in der Regel sind wir drei bis vier Stunden unterwegs und zu familiengerechten Zeiten mittags wieder zur\u00fcck. Oft wird im Sommer um 8 Uhr gestartet, in der Regel um 9.<\/p>\n<p>Mit Schmelz-Michelbach als Wohnort haben wir eine gute <strong>Ausgangsposition <\/strong>f\u00fcr unsere Touren. Sie f\u00fchren abwechselnd in alle Himmelsrichtungen,  meist in den Hochwald. Aber einige andere <strong>Ziele <\/strong>seien genannt: Saarwellingen, Siersburg, Saarschleife, Schaumberg, Ritzelberg&#8230;<\/p>\n<p>Wer z\u00e4hlt zu den Sonntagsfahrern? Fr\u00fcher waren das: Hans-Gerd, Klaus S., Benjamin, Jonas, auch die Frauen Elisabeth, Andrea&#8230; Dann kamen bald J\u00f6rg, Mark, Uwe, Walter, Sebastian, Elmar dazu. Hin und wieder sind Elisabeth, Benjamin und Andrea mit Anhang(ern) dabei.<br \/>\nNicht zu vergessen: manchmal  <strong>G\u00e4ste<\/strong>, die sich sporadisch oder auch spontan anschlie\u00dfen&#8230; (Stand Nov. 2013)<\/p>\n<p>Eine wichtige Station auf unseren Hochwaldtouren ist das Buchheimer Kapellchen. Dort wird auch regelm\u00e4\u00dfig ein <strong>Gruppenfoto <\/strong>gemacht:<\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-21815 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/sep06_20b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"136\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/sep06_20b-200x136.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/sep06_20b-200x136.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/sep06_20b-300x204.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/sep06_20b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz07_13b.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"137\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz07_13b-200x137.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz07_13b-200x137.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz07_13b-300x206.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/maerz07_13b.jpg 760w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/juni11_92.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"133\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/juni11_92-200x133.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/juni11_92-200x133.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/juni11_92-300x199.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/juni11_92.jpg 1000w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov12_175.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"84\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov12_175-200x84.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov12_175-200x84.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov12_175-300x126.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/nov12_175.jpg 1200w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-21815 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ok15_96.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"135\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ok15_96-200x135.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ok15_96-200x135.jpg 200w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ok15_96-300x203.jpg 300w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ok15_96.jpg 1200w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/maerz15_41.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"135\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/maerz15_41-200x135.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" 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\/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<hr \/>\n<p>Aus verschiedenen Gr\u00fcnden ist unsere Sonntagsgruppe inzwischen geschrumpft. Regelm\u00e4\u00dfig dabei sind noch J\u00f6rg, Mark, Walter. Elmar, Benjamin hin und wieder. Es wird auch nicht mehr jeden Sonntag in dieser Gruppe gefahren, sondern eher einmal im Monat. Nach Absprache treffen sich einzelne L\u00fcckners zwischendurch mal.<br \/>\nDoch sonntags sitzt NM auf jeden Fall auf dem Rad, immer \u00f6fter zusammen mit seiner Frau Elisabeth &#8211; das Ebike machts m\u00f6glich&#8230;<br \/>\n(Stand April 2025)<\/p>\n<div id='gallery-4' class='gallery galleryid-21815 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/sep19_90.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/sep19_90-300x300.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/startbild_3152.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/startbild_3152-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/startbild_3152-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/startbild_3152-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/aug22_115.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/aug22_115-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/aug22_115-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/aug22_115-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/april25_7.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/april25_7-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/april25_7-250x250.jpg 250w, https:\/\/nmbiking.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/april25_7-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, 100vw\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Betrachtung Sie sind seit 30 Jahren eine feste Einrichtung. Schon zu HGS\u00b4 Zeiten haben wir uns am Sonntagmorgen getroffen und sind dann losgezogen. Meist ging es in Michelbach los, aber da waren und sind wir flexibel. Je nach Zielrichtung gab und gibt es andere Treffpunkte, sei es H\u00fcttersdorf oder Lebach oder auch Mettlach, Saarbr\u00fccken&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-21815","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21815"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":97885,"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21815\/revisions\/97885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nmbiking.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}